lolek2391

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

132

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo Świętokrzyskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania Gra w siatkówkę oraz w piłkę nożną

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Siatkówka, Piłka Nożna

Ostatnia aktywność 25.01.2010 (21:45)

Data rejestracji 03.12.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	14 latek a trening witam wszystkich. jestem tu nowy i mam pytanie odnośnie mojego treningu. zacząłem trening domatora ale ćwiczyłem tylko przez 2 tygodnie, ponieważ zachorowałem i nie dawałem rady ćwiczyć. mam pytanie do kogoś kto miał do czynienia z treningiem	7	2009-12-03 14:09