lodzianin1

93326

Ekspert

Napisanych postów: 364460 Przeczytanych: 1669184 Szacuny: 94510

Imię: Rafał Nazwisko: Rafał Zawód/Studia: b.d. Wiek: 48 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-27 11:32:49 Data rejestracji: 2005-08-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 18

Wzrost: 187 cm Waga: 115 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
JAK FENIKS Z POPIOŁÓW - SPAM POST IS BACK!!	Doping	2008-09-20 11:48:13
JAK FENIKS Z POPIOŁÓW - SPAM POST IS BACK!!	Doping	2008-09-20 11:47:38
JAK FENIKS Z POPIOŁÓW - SPAM POST IS BACK!!	Doping	2008-09-20 11:46:47
tesc+winko	Doping	2008-09-20 11:45:39
Miasto-Świat / Sex Namietny / a sogi juz rozdane %-)	VIP ROOM	2008-09-20 11:44:24
JAK FENIKS Z POPIOŁÓW - SPAM POST IS BACK!!	Doping	2008-09-20 11:42:26
JAK FENIKS Z POPIOŁÓW - SPAM POST IS BACK!!	Doping	2008-09-20 10:55:46
oxa	Doping	2008-09-20 10:54:54
Miasto-Świat / Sex Namietny / a sogi juz rozdane %-)	VIP ROOM	2008-09-20 10:52:59
JAK FENIKS Z POPIOŁÓW - SPAM POST IS BACK!!	Doping	2008-09-20 10:51:52
JAK FENIKS Z POPIOŁÓW - SPAM POST IS BACK!!	Doping	2008-09-20 10:44:23
JAK FENIKS Z POPIOŁÓW - SPAM POST IS BACK!!	Doping	2008-09-20 10:38:53
JAK FENIKS Z POPIOŁÓW - SPAM POST IS BACK!!	Doping	2008-09-20 10:29:43
JAK FENIKS Z POPIOŁÓW - SPAM POST IS BACK!!	Doping	2008-09-20 10:22:15
JAK FENIKS Z POPIOŁÓW - SPAM POST IS BACK!!	Doping	2008-09-20 10:20:43
sprzedam batony matrix	Targowisko	2008-09-20 10:19:00
JAK FENIKS Z POPIOŁÓW - SPAM POST IS BACK!!	Doping	2008-09-20 10:06:21
Szkoła rozpoczęta, czas na bombę wejść dziewczęta *Spam MMA&K1*	Scena MMA i K-1	2008-09-20 10:04:59
JAK FENIKS Z POPIOŁÓW - SPAM POST IS BACK!!	Doping	2008-09-20 10:00:36
JAK FENIKS Z POPIOŁÓW - SPAM POST IS BACK!!	Doping	2008-09-20 09:45:52
HMB... pomoc	Odżywki i suplementy	2008-09-20 09:37:32
Miasto-Świat / Sex Namietny / a sogi juz rozdane %-)	VIP ROOM	2008-09-20 09:34:59
oxa	Doping	2008-09-20 09:18:27
proszę o pomoc w odblokowaniu	Doping	2008-09-20 09:17:31
Jordan pomyślności!	Doping	2008-09-20 09:15:48
Patka/Blog/TheBest IsYetToCome foto str 36 i 34	Trening dla początkujących	2008-09-20 09:13:53
proszę o pomoc w odblokowaniu	Doping	2008-09-20 08:59:10
Patka/Blog/TheBest IsYetToCome foto str 36 i 34	Trening dla początkujących	2008-09-20 08:57:01
Coś na masę, pilna pomoc ! : )	Odżywki i suplementy	2008-09-20 08:01:00
Kreatyna mono trec	Odżywki i suplementy	2008-09-20 07:59:55

lodzianin1

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała