| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Odżywki i suplementy
|
Ultra Ripped Ephedra Free
witam
co sądzicie o tym produkcie? czy ktos z was go stosował i jakie miał efekty? jaki jest jego wpływ na organizm, bo na thermie nie najlepiej się czułem.
|
2 |
2004-03-30 15:36
|
|
Odżywki i suplementy
|
Trans X
co możecie powiedzieć o tym produkcie sciteca. w składzie zawiera kreatynę,rybozę,kwas alfa liponowy,glutaminę,argininę i węglowodany.czy ktokolwiel to stosował.
|
10 |
2003-10-20 17:01
|
|
Odżywki i suplementy
|
HMB -jakie najlepsze
witam
chciałem się dowiedzieć jakie hmb uważacie za najlepsze pod kątem cena/jakość.jakiej firmy?płyn czy kapsułki?co sądzicie o hmb olimpa w kapsułkach (500mg)? i ile gram hmb powinno się spożywać dziennie?
p.s.
nie piszcie mi że hmb to lipa,
|
4 |
2003-10-12 11:56
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Po Gainerze
po treningu wypijam 100g gainera (super whey gainer 4000).po jakim czasie od wypicia gainera powinniennem zjeść posiłek (ryż i piersi z kurczaka)?
trenuję na masę.
|
3 |
2003-09-19 19:12
|
|
Odżywki i suplementy
|
Olimp czy Hi tec
zastanawiam się którą kreatynę wybrać.olimp creapure 600g
czy nową hi teca 500g. ceny są podobne, a jak z jakością?
|
6 |
2003-09-08 20:47
|
|
Odżywki i suplementy
|
Kreatyna przed treningiem.
czy jeżeli chcę wziąść kretke przed tr to powinniennem to zrobić bezpośrednio przed czy np. 30 min. przed.i czy powiniennem brać ją z glukozą.
|
14 |
2003-08-29 23:36
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
PROBLEM Z DIETĄ NA MASĘ.
witam
próbuję ułożyć sobie samodzielnie dietę (na masę) ale mam pewne problemy.na początku tego działu znajduje się artykuł autorstwa tyki i wg niego układam dietę.obliczyłem sobie że dziennie powiniennem spożywać ok. 3700 kcal.w diecie na masę
|
4 |
2003-08-31 21:42
|
|
Odżywki i suplementy
|
HMB płyn
zastanawiam się nad kupnem hmb. patrzę w internetowym sklepie a tam trec hmb liquid 120 ml za 129 zł, dalej hitec hmb płyn 70 ml za 135 zł.jaka jest różnica między nimi?
|
10 |
2003-08-24 12:50
|
|
Odżywki i suplementy
|
Kwas Alfa-liponowy
wpadł mi w ręce niedawny numer muscle i znajduje się tam ciekawy art o kreatynie. podobno przełomem w stosowaniu kreatyny było spożywanie jej razem z glukozą i kwasem alfa-liponowym.teoria ta poparta jest badaniami.
podobno sportowcy zażywający
|
1 |
2003-07-28 21:41
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
Do Michaiła
witam
jaki rodzaj treningu powiniennem stosować teraz latem biorąc pod uwagę temp. itp., czy powinien to być trening "na ostro" 5 dni w tygodniu czy bardziej regeneracyjny, może jakiś mały programik.coś o mnie:mam 18 lat, trenuję ponad 2 lata,
|
10 |
2003-06-20 14:42
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
Ławka treningowa
czy ktos mógłby podać mi adresy internetowe sklepów sportowych gdzie mogę kupić porządną ławkę treningową.z góry dziękuję ,a to mój mail:[email protected]
|
0 |
2003-06-20 14:13
|
|
Odżywki i suplementy
|
Kreatyna- Kiedy brać.
zakupiłem kreayne ultimatea i zastanawiam się o jakiej porze dnia mam ją brać .po treningu biorę gainera (100g), wiąc myślałem aby kreatyne brać rano i przed treningem, ale boję się że gdy węzmę krea przed treningiem
to może wystąpić efekt
|
13 |
2003-03-05 19:23
|
