lobo69

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

167

napisanych postów

Imię Sewer

Nazwisko Cichos

Wiek 42

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta wyszystko

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.03.2013 (18:15)

Data rejestracji 27.03.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Sila czy rzezba po masie i jaki najlepszy ?? witam ostanio sporo tyje i chcialem zaczac rzezbe ale wydaje mi sie ze najpierw powinienem zaczac sile nie chce starcic jej z waga. czy mozecie mi poradzic za co sie zabrac najpierw i moze znac i macie wyprobowane jakies dobre plany treningowe.	7	2007-12-31 00:45
Doping	Deka Durabolon & Winstrol Depot	8	2007-03-28 00:14

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Polacy za granicą	Najazd IMB na suplementy w Irlandii	2008-11-20 00:36
Trening dla zaawansowanych	Sila czy rzezba po masie i jaki najlepszy ??	2008-01-09 18:44
Doping	Deka Durabolon & Winstrol Depot	2007-03-28 18:42