lionel19

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Michał

Nazwisko Zając

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo Kujawsko-Pomorskie

Miasto Toruń

O mnie b.d.

Zainteresowania siatkówka, sprzęt komputerowy

Dieta b.d.

Uprawiane sporty siatkówka

Ostatnia aktywność 26.11.2008 (13:46)

Data rejestracji 20.03.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Jaki styl walki wybrać? witam wszystkich, otóż chciałbym zacząć trenować jakąś sztukę walki, a kompletnie się na tym nie znam, ale interesuje mnie coś co pozwoli mi: 1) obronić się na ulicy 2) będzie ogólnorozwojowe 3) pozwoli mi poprawić wyskok, rozciągnąć ciało kuzyn	5	2008-06-13 14:15
Zdrowie i Uroda	Jaki stabilizator wybrać? teraz jestem w trakcie leczenia kontuzji kolana ... konkretnie mam coś w środku mi się oderwało. niedługo zdejmą mi szynę gipsową i będę chciał wrócić do siatkówki ... jaki stabilizator byście mi polecili?! co sądzicie o tym:	2	2008-04-05 10:39
Zdrowie i Uroda	Problem z kolanem na wf-ie miałem wypadek. opadając po zbiciu piłki spadłem na inną. upadłem na prawe kolano, tak że mi wyrkęciło nogę w tym miejscu. od razu pobiegłem do chirurga, który kazał zrobić zdjęcie rtg, po którego obejrzeniu stwierdził że to tylko	1	2008-03-20 18:22