lewap997402

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.08.2012 (10:51)

Data rejestracji 13.08.2012 (12:54)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Witam jestem tu nowy i mam pytanie dot. pakowania :D chciałbym was zapytać czy jest sens brać się za ćwiczenie(chodzi mi głównie o rzeźbę) mniej więcej żeby wyrobić coś takiego http://www.londynek.net/image/jdnews/2251908/7027-lg.jpg przy wzroście 178 cm i wadze 74 kg. ? czy ta waga do wzrostu jest	13	2012-08-13 13:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Witam jestem tu nowy i mam pytanie dot. pakowania :D	2012-08-22 10:53
Trening dla początkujących	Witam jestem tu nowy i mam pytanie dot. pakowania :D	2012-08-13 13:47
Trening dla początkujących	Witam jestem tu nowy i mam pytanie dot. pakowania :D	2012-08-13 13:40
Trening dla początkujących	Witam jestem tu nowy i mam pytanie dot. pakowania :D	2012-08-13 13:24
Trening dla początkujących	Witam jestem tu nowy i mam pytanie dot. pakowania :D	2012-08-13 13:22
Zdrowie i Uroda	Znowu rosnę!	2012-08-13 12:56