leca1989bb

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

776

napisanych postów

Imię Grzegorz

Nazwisko Łecki

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Ułożona przez dietetyka;)

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.05.2009 (10:12)

Data rejestracji 13.08.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	VENOM HYPERDRIVE 3.0 witam! mam do odsprzedania kilka opakowań legendarnego spalacza hardcore "venom" z alri. jest to najmocniejsza wersja 500/200. cena za 1 opakowanie 169zł. kontakt na gg 8524697.	22	2009-04-11 22:06
Odżywki i suplementy	Czyste mięsko:) Clout + ?? witam. aktualnie jestem na redukcji ale za miesiąc kończe i mam zamiar uzupełnić trochę masy ale bez zalewania się... będę stosował dietkę z bilansem równym mniej więcej mojemu zapotrzebowaniu ewenutalnie lekko na plusie. mam zakupione 2 puszki	10	2009-03-25 13:41
Odżywki i suplementy	Jak to zjeść żeby mieć godne efekty?? Pomocy! witam! mam prośbę, ponieważ zamowiłem sobie zestawik i teraz tylko czekam na niego, a jak szukałem to nie mogłem znalesc takeigo polaczenia... mam vapora i 2 puszki xpanda i do tego białko matrix z syntraxa... no i koncowke thermal pro bo jadlem	1	2008-09-04 16:23
Odżywki i suplementy	DOBRY CYKLIK:) tylko na czym najlepiej?? <br><br>witam! i zaczne od ankiety;) 1 .wiek: 19 2 .waga: 100 ( 4 miesiace temu 94 ) 3 .wzrost: 189 4 .wymiary: -biceps: 40 (4 miesiace temu 42) -klata: 112 -udo: 86 -talia: 100 5 .staz	4	2008-08-15 12:57
Odżywki i suplementy	Jakie odżywki aby powrócić?? witam! mam pytanie dotyczące supli na powrót do formy ponieważ od maja nie ćwiczyłem więc miałem 4 misiące przerwy po ponad 2latach regularnych cwiczen, ponieważ miałem problemy z kasą i czasem. jedyne	4	2008-08-13 11:27

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	sprzedam suplementy	2009-05-06 16:43
Targowisko	Unikatowa kurtka kangurka NIKE AIR Zayebista!	2009-05-04 20:43
Aukcjuj.pl	TEN CAŁY PORTAL TO JEST WAŁ!	2009-05-02 09:15
Aukcjuj.pl	TEN CAŁY PORTAL TO JEST WAŁ!	2009-05-02 09:04
Aukcjuj.pl	PROBLEM	2009-05-01 23:33
Aukcjuj.pl	PROBLEM	2009-05-01 22:59
Aukcjuj.pl	Brak potwierdzenia na e-mail	2009-05-01 22:27
Targowisko	- PERFUMY - stała oferta, informacje i porady ...	2009-04-30 17:58
Aukcjuj.pl	Jakie suplementy wystawić na aukcjuj.pl?	2009-04-30 17:30
Aukcjuj.pl	Jakie suplementy wystawić na aukcjuj.pl?	2009-04-30 17:17
Aukcjuj.pl	Nasze zwycięstwa %-)	2009-04-30 17:13
Aukcjuj.pl	Witamy w dziale serwisu aukcjuj.pl	2009-04-30 17:11
Aukcjuj.pl	Brak potwierdzenia na e-mail	2009-04-30 17:08
Targowisko	- PERFUMY - stała oferta, informacje i porady ...	2009-04-29 16:03
Aukcjuj.pl	Witamy w dziale serwisu aukcjuj.pl	2009-04-25 12:04
Odżywki i suplementy	pompa	2009-04-23 18:10
Odżywki i suplementy	"Będzie gorąco" ??	2009-04-22 12:04
Targowisko	[S] Xbox 360 !! Rewelacyjny Zestaw !!	2009-04-12 21:26
Targowisko	[S] Xbox 360 !! Rewelacyjny Zestaw !!	2009-04-12 17:36
Targowisko	VENOM HYPERDRIVE 3.0	2009-04-12 17:34
Targowisko	VENOM HYPERDRIVE 3.0	2009-04-12 08:04
Odżywki i suplementy	Czyste mięsko:) Clout + ??	2009-04-07 18:29
Odżywki i suplementy	Czyste mięsko:) Clout + ??	2009-04-05 22:42
Odżywki i suplementy	"Dawkowania Różnych Kreatyn"	2009-04-04 20:05
Odżywki i suplementy	"Dawkowania Różnych Kreatyn"	2009-04-03 19:11
Odżywki i suplementy	Czyste mięsko:) Clout + ??	2009-03-25 14:17
Odżywki i suplementy	Czyste mięsko:) Clout + ??	2009-03-25 14:02
Odżywki i suplementy	Z czym połaczyc Animala ??	2009-02-07 12:57
Odżywki i suplementy	Jakie białko	2008-09-06 10:43
Odżywki i suplementy	"Dawkowania Różnych Kreatyn"	2008-09-06 10:24