lebron

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

391

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.02.2006 (19:14)

Data rejestracji 26.02.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Kontuzja zerwania więzadeł w kolanie !!! mam prośbe czy mógłby ktoś po takiej kontuzji wpisać sie tutaj i odpowiedział mi na nastepujace pytania - 1. ile miał przerwy?? 2. czy wrócił jeszcze do sportu?? 3. czy ma po operacji jeszce jakieś dolegliwości z tym kontuzjowanym kolanem ?? z góry	7	2005-04-09 00:22
Trening dla zaawansowanych	PLAN TRENINGOWY!!!! Prosze o dobre rady!!! siemka ;];] mam prośbe czy ktoś z już obeznanych i dośwadczonych ludzi na tym forum mogłby mi zaproponować jakiś plan treningowy na siłowni ;];] tylko jeśli bedziecie pisać to bez ćwiczeń na nogi ponieważ miałem altroskopie kolana i nie da rady	1	2005-03-22 08:06
Odżywianie i Odchudzanie	Chciałbym schudnać !!!! Pomóżcie !!!! <br><br>siemka;];] bardzo schciałbym schudnać ale poprostu nie mam do tego głowy i nie wiem jak to zrobić ;/;/ nie mam pomysłu na zadna dobrą dietę no i bardzo bym prosił o pomoc . wiec jesli znajdzie	11	2005-02-26 12:31

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Chciałbym schudnać !!!! Pomóżcie !!!!	2005-02-26 14:41
Odżywianie i Odchudzanie	Chciałbym schudnać !!!! Pomóżcie !!!!	2005-02-26 14:33