LC

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.09.2012 (14:23)

Data rejestracji 06.09.2012 (10:43)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	BARDZO mało energii :( szanowni państwo, bracia dobrodzieje... ;) deal jest taki: mam strasznie mało energii i próbuję coś z tym zrobić. dieta zdaje się nie przynosić oczekiwanych rezultatów, nie pijam redbulli i innych takich, kawy również nie. ale jak pójdę na	16	2012-09-06 11:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	BARDZO mało energii :(	2012-09-07 11:00
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	BARDZO mało energii :(	2012-09-06 15:46
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	BARDZO mało energii :(	2012-09-06 15:04
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	BARDZO mało energii :(	2012-09-06 14:47
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	BARDZO mało energii :(	2012-09-06 11:33