Laptak

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Piotr

Nazwisko Wisniewski

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.11.2014 (20:40)

Data rejestracji 15.01.2012 (23:09)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Dziwne odczucia po odżywkach witam. taka sprawa jest ze mną dziwna. jestem obecnie na cyklu : creatine xplode olimp + cm3 trec + bcaa dynamize, do tego 3x odżywka białkowa biorę też vitamin complex z olimpu. dietke mam według 10 wskazówek żywieniowych, z naciskiem na mało węgli	11	2012-05-24 14:44
Odżywki i suplementy	Lipo X Pac + L karnityna? witam, zakupilem lipo x pac, moim celem jest dobra redukcja. chciclabym dokupic cos zarazem niedrogiego jak i dobrego, uzupelniajacego dobry cykl redukcyjny. mysle o l-karnitynie tradycyjnie. brac l-karnitynke np activlaba 2 tabsy dziennie po	4	2012-05-21 00:18
Odżywki i suplementy	Dobry cykl na redukcje z definicją. witam najpierw krótka ankieta: wiek : 21 , waga : 95kg, pas : 95cm, wzrost 185cm, biceps: 40cm, klatka:115cm, dieta : low carb, staż: 4,5roku, trening: split +aero moim głównym celem jest: redukcja z poprawieniem definicji mięśnia oraz użylenia	5	2012-01-15 23:14

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Dziwne odczucia po odżywkach	2012-05-24 15:44
Odżywki i suplementy	Dziwne odczucia po odżywkach	2012-05-24 15:29
Odżywki i suplementy	Dziwne odczucia po odżywkach	2012-05-24 15:09
Odżywki i suplementy	Dziwne odczucia po odżywkach	2012-05-24 15:00
Odżywki i suplementy	Lipo X Pac + L karnityna?	2012-05-21 11:42
Odżywki i suplementy	Dobry cykl na redukcje z definicją.	2012-01-16 17:08
Odżywki i suplementy	Dobry cykl na redukcje z definicją.	2012-01-15 23:26