Lakiluck18

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

121

napisanych postów

Imię Kuba

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.04.2013 (21:06)

Data rejestracji 13.03.2013 (15:51)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Cwiczenia w domu na brzuch !!!! tak tak wiem dużo osób napisze poczytaj sobie na forum itp itd.czytam od rana i nie mogę nic znaleźć . sprawa jest tego typu mam 20 lat 170 cm wzrostu i 93 kg wagi wiem wiem tragedia potrzebuje ćwiczenia ba brzuch które pozwolą spalić zbędne	4	2013-03-15 16:56
Doping	Cwiczenia w domu na brzuch	5	2013-03-15 16:47
Trening dla początkujących	Jaki tening po powrocie na siłownie witam czy ktoś był by na tyle uprzejmy i podpowiedział mi jak szybko po roku przerwy wrócić do dobrej formy fizycznej . trenowałem ponad dwa lata , nie brałem żadnych odżywek ani nie byłem na diecie ,jedynym problemem który niszczyły moją	2	2013-03-13 19:13

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	Cwiczenia w domu na brzuch !!!!	2013-03-15 17:16
Trening w domu	Cwiczenia w domu na brzuch !!!!	2013-03-15 17:06
Doping	Cwiczenia w domu na brzuch	2013-03-15 16:53
Doping	Cwiczenia w domu na brzuch	2013-03-15 16:51
Trening dla początkujących	Jaki tening po powrocie na siłownie	2013-03-13 20:53
Trening dla początkujących	trening po dlugiej przerwie	2013-03-13 16:18