Kwasiotrex

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

639

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.06.2006 (14:38)

Data rejestracji 11.11.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Trening!! witam!! prosilbym o ulozenie planu dla mojego taty ma on 43 lata...moze cwicycz tylko w soboty i niedizle bo pracuje za granicą .moj tata trenowal chyba od 20 lat do 26 jakos tak cos okolo 5-6 lat ma duzy staz wynikó eni pamietam ale wiem widac ze	13	2005-11-17 20:20
Piłka Nożna	Pro ewolucja soker fajf -De internet gejm chialby bktos moze pograc w pesa 5 w przez neta??albo jakis turniej zrobimy co wy na to?? a moze znacie stronki z turneijami albbo co piszczie tu wszytko o jakis turneijach jak znacie albo stronkahc o internetowej rze bo gra cudo nci tylko grac	2	2005-11-14 15:57

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Piłka Nożna	Fc Barcelona	2006-06-04 12:45
Piłka Nożna	Fc Barcelona	2006-06-03 18:07
Piłka Nożna	Fc Barcelona	2006-06-03 11:55
Piłka Nożna	Fc Barcelona	2006-06-02 21:00
Piłka Nożna	zmiany w składach na MŚ	2006-06-01 20:21
Piłka Nożna	Fc Barcelona	2006-06-01 16:16
Piłka Nożna	Fc Barcelona	2006-05-31 16:10
Piłka Nożna	W oczekiwaniu na nastepny mecz...Rozmowy o wszystkim (II)	2006-05-30 23:25
Piłka Nożna	Fc Barcelona	2006-05-30 23:11
Piłka Nożna	TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI	2006-05-29 22:23
Piłka Nożna	Fan Klub Nesty	2006-05-29 20:54
Piłka Nożna	Pozycje!!!	2006-05-29 20:40
Piłka Nożna	POLSKA-Kolumbia...przygotowania trwają...	2006-05-28 21:28
Piłka Nożna	W oczekiwaniu na nastepny mecz...Rozmowy o wszystkim (II)	2006-05-28 10:46
Piłka Nożna	W oczekiwaniu na nastepny mecz...Rozmowy o wszystkim (II)	2006-05-27 23:47
Piłka Nożna	Nauka zwodów trików Frestyle!!!	2006-05-26 23:22
Piłka Nożna	Nauka zwodów trików Frestyle!!!	2006-05-26 19:01
Piłka Nożna	Nauka zwodów trików Frestyle!!!	2006-05-26 15:15
Piłka Nożna	Nauka zwodów trików Frestyle!!!	2006-05-25 22:39
Piłka Nożna	Nauka zwodów trików Frestyle!!!	2006-05-24 23:02
Piłka Nożna	Nauka zwodów trików Frestyle!!!	2006-05-24 22:52
Piłka Nożna	Nauka zwodów trików Frestyle!!!	2006-05-24 22:38
Piłka Nożna	W oczekiwaniu na nastepny mecz...Rozmowy o wszystkim (II)	2006-05-23 15:36
Piłka Nożna	[] Kazimierz Górski []	2006-05-23 09:14
Piłka Nożna	W oczekiwaniu na nastepny mecz...Rozmowy o wszystkim (II)	2006-05-21 21:42
Piłka Nożna	W oczekiwaniu na nastepny mecz...Rozmowy o wszystkim (II)	2006-05-21 13:08
Piłka Nożna	W oczekiwaniu na nastepny mecz...Rozmowy o wszystkim (II)	2006-05-21 12:30
Piłka Nożna	W oczekiwaniu na nastepny mecz...Rozmowy o wszystkim (II)	2006-05-20 12:49
Piłka Nożna	bodymaker - moderator	2006-05-15 22:41
Piłka Nożna	Najskuteczniejszy zwód według was	2006-05-15 14:36