kwachor

900

Ekspert

Napisanych postów: 2260 Przeczytanych: 174890 Szacuny: 900

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-27 22:33:09 Data rejestracji: 2009-08-04 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 3

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-09-19 23:37:56
[BLOG ]aNty-kulturystyka - dziennik	Trening dla zaawansowanych	2016-01-09 20:01:37
[BLOG ]aNty-kulturystyka - dziennik	Trening dla zaawansowanych	2015-12-30 01:40:42
Straciłem motywację do zdrowego odżywiania przez co cały czas tyję.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-10-25 13:49:10
Przygotowania do Debiutów 2013 - DT Martini	Trening dla zaawansowanych	2013-06-23 00:06:54
TEST SPONSOROWANY HI-TEC - RYWALIZACJA 4 osób! pods.285 str!	Odżywki i suplementy	2013-06-17 23:22:47
TEST SPONSOROWANY HI-TEC - RYWALIZACJA 4 osób! pods.285 str!	Odżywki i suplementy	2013-06-16 16:39:35
TEST: RYWALIZACJA HI-TEC REDUKCJA, pods. str. 107	Odżywki i suplementy	2013-06-11 22:26:26
less hate=more health vol.2, czyli : WSZYSTKO W GŁOWIE! - nowe foto str. 234	ActivLab	2013-06-02 11:38:32
Protokół PePoNa	Trening dla zaawansowanych	2013-05-23 17:33:06
less hate=more health vol.2, czyli : WSZYSTKO W GŁOWIE! - nowe foto str. 234	ActivLab	2013-05-22 12:55:43
less hate=more health vol.2, czyli : WSZYSTKO W GŁOWIE! - nowe foto str. 234	ActivLab	2013-05-19 09:43:58
less hate=more health vol.2, czyli : WSZYSTKO W GŁOWIE! - nowe foto str. 234	ActivLab	2013-05-12 11:48:47
Looqash - redukcja (od knura do kangura)	Trening dla początkujących	2013-05-11 09:13:23
Protokół PePoNa	Trening dla zaawansowanych	2013-05-11 07:44:52
THIS IS SPARTA cz. 1 - Bomby Kaloryczne // Masyn	Trening dla zaawansowanych	2013-05-07 20:07:42
less hate=more health vol.2, czyli : WSZYSTKO W GŁOWIE! - nowe foto str. 234	ActivLab	2013-05-06 18:23:56
less hate=more health/podsumowanie str. 253	Trening dla zaawansowanych	2013-05-03 17:15:37
less hate=more health/podsumowanie str. 253	Trening dla zaawansowanych	2013-05-03 15:32:04
T.S - Trening zrobi ze mnie "miszcza"	Trening dla zaawansowanych	2013-04-23 14:22:36
T.S - Trening zrobi ze mnie "miszcza"	Trening dla zaawansowanych	2013-04-22 19:29:41
Kamil Kluszczyński: NOBODY IS PERFECT!	ActivLab	2013-04-22 12:30:50
less hate=more health/podsumowanie str. 253	Trening dla zaawansowanych	2013-04-21 19:53:31
less hate=more health/podsumowanie str. 253	Trening dla zaawansowanych	2013-04-21 19:45:59
Hubert/A.D. 2014	Trening dla zaawansowanych	2013-04-20 09:40:32
less hate=more health/podsumowanie str. 253	Trening dla zaawansowanych	2013-04-07 21:49:03
less hate=more health/podsumowanie str. 253	Trening dla zaawansowanych	2013-04-04 16:33:09
"Tomasz Srebrnik- 1991 s 1,3,5,6,8,9,12,16,20"	Galeria Zdjęć	2013-04-03 21:59:11
Ocena sylwetki- wystarczająca ilość zdjęć	Galeria Zdjęć	2013-03-27 12:08:39
less hate=more health/podsumowanie str. 253	Trening dla zaawansowanych	2013-03-24 11:19:40

kwachor

Ekspert

Artykuły

Urs Kalecinski i Jay Cutler łączą siły na treningu

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?