kwachor

900

Ekspert

Napisanych postów: 2260 Przeczytanych: 174905 Szacuny: 900

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-10 22:50:26 Data rejestracji: 2009-08-04 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 3

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124	Odchudzanie i forma po męsku	2020-01-24 09:57:41
[ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124	Odchudzanie i forma po męsku	2020-01-23 10:45:56
Polskikoks [BLOG] - moje zmagania z siłownią i powrotem do zdrowia	Trening dla zaawansowanych	2020-01-23 07:58:11
[ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124	Odchudzanie i forma po męsku	2020-01-22 20:19:46
Wiktor - przygotowania na 2021	Przygotowanie do zawodów	2020-01-20 22:57:00
Wiktor - przygotowania na 2021	Przygotowanie do zawodów	2020-01-20 12:01:22
Wiktor - przygotowania na 2021	Przygotowanie do zawodów	2020-01-20 09:41:10
[ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124	Odchudzanie i forma po męsku	2020-01-19 22:38:14
Wiktor - przygotowania na 2021	Przygotowanie do zawodów	2020-01-18 18:18:10
Dawid Cnota - it's time to grow - offseason	Przygotowanie do zawodów	2020-01-18 11:11:27
Dawid Cnota - it's time to grow - offseason	Przygotowanie do zawodów	2020-01-17 22:21:48
[ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124	Odchudzanie i forma po męsku	2020-01-17 08:44:29
Cayek - MASS MODE STR 448	Przygotowanie do zawodów	2020-01-15 12:34:08
Wiktor - przygotowania na 2021	Przygotowanie do zawodów	2020-01-14 20:02:21
Wiktor - przygotowania na 2021	Przygotowanie do zawodów	2020-01-14 17:32:13
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2020-01-14 17:27:45
Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021	Przygotowanie do zawodów	2020-01-12 09:16:44
[BLOG] Czawaj - Dare to Dream	Trening dla zaawansowanych	2020-01-10 11:28:22
[ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124	Odchudzanie i forma po męsku	2020-01-07 23:27:08
[ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124	Odchudzanie i forma po męsku	2020-01-05 10:02:32
Artur Białek start Jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2020-01-04 22:14:04
Artur Białek start Jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2020-01-04 18:48:10
[ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124	Odchudzanie i forma po męsku	2020-01-04 11:05:05
Mateusz Kwarciński - Wiosna 2020	Przygotowanie do zawodów	2020-01-02 14:11:54
Mateusz Kwarciński - Wiosna 2020	Przygotowanie do zawodów	2020-01-01 18:27:01
[ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124	Odchudzanie i forma po męsku	2019-12-29 10:01:00
[ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124	Odchudzanie i forma po męsku	2019-12-28 08:43:20
Cayek - MASS MODE STR 448	Przygotowanie do zawodów	2019-12-23 12:47:57
[ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124	Odchudzanie i forma po męsku	2019-12-23 11:27:04
[ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124	Odchudzanie i forma po męsku	2019-12-16 16:06:10

kwachor

Ekspert

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!