Kunskin

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

248

napisanych postów

Imię Kunskin

Nazwisko Kunskin

Wiek 14

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto b.d.

O mnie Każdego dnia uczę się czegoś nowego, czasem złego czasem dobrego.

Zainteresowania b.d.

Dieta Musi być, ale przyjemności też są potrzebne

Uprawiane sporty piłka nożna

Ostatnia aktywność 05.03.2012 (10:02)

Data rejestracji 07.04.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Idzie lato - topienie tłuszczu cześć panowie! chcę się pozbyć tłuszczu z boczków, brzucha i z klatki piersiowej. postanowiłem biegać 3 razy w tygodniu (po, wt, pt) rano na czczo (30 - 45 min.). jednak w pt wieczorem gram na hali w piłkę. czy w związku z tym zrezygnować z	6	2012-02-29 10:58
Trening dla początkujących	Pytanie co do treningu witam wszystkich forumowiczów. jestem zainteresowany powiększeniem swoich ramion, przedramion, barków i pleców. moje pytanie jest następujące: "czy mam stosować trening na masę tylko do tych partii mięśni? i co z pozostałymi grupami (nogi,	12	2011-07-10 12:55

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Idzie lato - topienie tłuszczu	2012-03-05 10:16
Odżywianie i Odchudzanie	Idzie lato - topienie tłuszczu	2012-03-02 13:58
Odżywianie i Odchudzanie	Idzie lato - topienie tłuszczu	2012-03-02 12:53
Trening dla początkujących	Pytanie co do treningu	2011-07-25 10:17
Trening dla początkujących	Pytanie co do treningu	2011-07-18 10:42
Trening dla początkujących	Pytanie co do treningu	2011-07-10 14:05
Trening dla początkujących	Pytanie co do treningu	2011-07-10 13:46
Trening dla początkujących	Pytanie co do treningu	2011-07-10 13:26
Trening dla początkujących	Pytanie co do treningu	2011-07-10 13:15
Zdrowie i Uroda	Zwichnięty bark	2009-04-07 12:39