kulas81

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1911

napisanych postów

Imię Patryk

Nazwisko Kuliński

Wiek 45

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.04.2025 (14:38)

Data rejestracji 22.11.2017 (23:05)

Wzrost: 182 cm

Waga: 87 kg

Współczynnik BF: 20%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny - masa witam, proszę o jakieś wskazówki. płeć : mężczyzna wiek : 37 lat waga : 85kg wzrost : 184 cm obwód klatki : 100 cm obwód ramienia : biceps 39 cm obwód talii : 87 cm obwód pasa - 92 cm szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 19%	9	2017-12-06 20:51