kubicbsk

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

158

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.04.2011 (15:12)

Data rejestracji 19.11.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Choroba podczas cyklu witam. w poniedziałek dopadła mnie okropna grypa żołądkowa. musiałem przerwać cykl shock+storm. nie mogłem nic jeść, nie wspominając o utrzymaniu diety. co teraz? choroba przeszła, mam normalnie wrócić do cyklu?	6	2010-12-20 15:53
Odżywki i suplementy	Shock + storm witam. wiem, że temat wałkowany milion razy, ale nigdzie nie mogę uzyskać jednoznacznej odpowiedzi. w każdym wątku, co innego, na opakowaniu, co innego. sam już zgupiałem:) ja to w końcu brać? dt - shock 30 min miarka przed? storma rano miarka na	2	2010-11-19 16:56