kubek202

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

203

napisanych postów

Imię Jakub

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta ciągle udoskonalana

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.05.2010 (17:48)

Data rejestracji 17.03.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Galeria Zdjęć	Poprawiamy i tniemy - byle do przodu :) witam wszystkich. podaję do oceny - wszelka krytyka mile widziana. ogólnie za poprawę wyglądu jak i kondycji wziąłem się 2 lata temu. rekordowo ważyłem 103kg przy obwodzie bicepsu 38 cm. dwa lata temu zacząłem biegać, a niespełna 18 mieś. mija od	36	2010-04-28 00:11

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	Poprawiamy i tniemy - byle do przodu :)	2010-04-29 18:30
Galeria Zdjęć	Poprawiamy i tniemy - byle do przodu :)	2010-04-29 09:53
Galeria Zdjęć	Poprawiamy i tniemy - byle do przodu :)	2010-04-29 00:47
Galeria Zdjęć	Poprawiamy i tniemy - byle do przodu :)	2010-04-28 14:46
Galeria Zdjęć	Poprawiamy i tniemy - byle do przodu :)	2010-04-28 10:53
Galeria Zdjęć	Na redukcji do końca 4 tygodnie:)	2010-04-28 10:51
Galeria Zdjęć	Poprawiamy i tniemy - byle do przodu :)	2010-04-28 10:33
Galeria Zdjęć	Poprawiamy i tniemy - byle do przodu :)	2010-04-28 10:21
Galeria Zdjęć	Poprawiamy i tniemy - byle do przodu :)	2010-04-28 10:08