kubek1989

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Kuba

Nazwisko b.d.

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania podróże

Dieta reukcja

Uprawiane sporty pływanie, biegi, hiit

Ostatnia aktywność 26.03.2013 (13:36)

Data rejestracji 25.03.2013 (10:55)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Majonez super light!!! składniki: składniki: serek wiejski 200g (producent dowolny) jajo ugotowane na twardo 1 szt. musztarda 1 łyzeczka sok z cytryny pół łyzeczki sól, pieprz przygotowanie: gotujemy jajko, wrzucamy wszystko do blendera/miksera i miksujemy na	3	2013-03-26 17:57