KubaRKS

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.02.2011 (20:59)

Data rejestracji 07.02.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o ułożenie diety redukcyjnej :) witam. ostatnio przybyło mi znów troszkę kg a strasznie tego nie lubię. postanowiłem sobie że muszę to zmienić. sam jestem żółtodziobem w tych sprawach więc bez porady ludzi z doświadczeniem się nie obejdzie. wiek: 17 lat waga:	5	2011-02-07 18:12

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o ułożenie diety redukcyjnej :)	2011-02-07 21:17
Odżywianie i Odchudzanie	Prośba o ułożenie diety redukcyjnej :)	2011-02-07 20:23