kuba_n

239

Ekspert

Napisanych postów: 9129 Przeczytanych: 130480 Szacuny: 239

Imię: Kuba Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 47 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-02-19 11:25:47 Data rejestracji: 2012-09-30 22:27:53 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: kiedyś tam dawno temu + od 2012-09

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Xzaar77 DT - droga do Paris Marathon i 1/2 Ironman Gdynia 2014	Strength & Endurance	2013-11-07 16:38:10
Dziennik RafalRRRR	Po 35 roku życia	2013-11-07 10:56:28
Gwid - powolny progres - podsumowanie 18 m. str. 223	Po 35 roku życia	2013-11-07 10:53:46
Dziennik Kuby - konspekt po dzienniku str 283	Po 35 roku życia	2013-11-07 09:43:37
Dziennik Kuby - konspekt po dzienniku str 283	Po 35 roku życia	2013-11-07 08:58:54
Redukcja ze 105kg - podsumowanie str. 170	Po 35 roku życia	2013-11-07 08:55:15
Dziennik Kuby - konspekt po dzienniku str 283	Po 35 roku życia	2013-11-07 00:18:58
TEST Hi-Tec Creasteron i whey C6 -RedAlert-	Po 35 roku życia	2013-11-06 23:32:54
TEST Hi-Tec Creasteron i whey C6 -RedAlert-	Po 35 roku życia	2013-11-06 23:09:32
Masuj z firmą Hi-Tec - nabór to testu	Po 35 roku życia	2013-11-06 23:06:11
Masuj z firmą Hi-Tec - nabór to testu	Po 35 roku życia	2013-11-06 22:56:35
Konkurs:Plecy na których wniesiemy fortepian	Po 35 roku życia	2013-11-06 12:39:58
TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA	Odżywki i suplementy	2013-11-06 08:09:52
Dziennik Kuby - konspekt po dzienniku str 283	Po 35 roku życia	2013-11-06 08:07:37
Kapitan Wodka - Pol-czlowiek, pol-litra	Trening dla początkujących	2013-11-05 20:25:23
Dziennik Kuby - konspekt po dzienniku str 283	Po 35 roku życia	2013-11-05 16:37:24
Dziennik Kuby - konspekt po dzienniku str 283	Po 35 roku życia	2013-11-05 10:31:16
TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA	Odżywki i suplementy	2013-11-04 22:58:04
Dziennik Kuby - konspekt po dzienniku str 283	Po 35 roku życia	2013-11-04 22:53:27
kerad37 krata do lata	Po 35 roku życia	2013-11-04 21:57:52
Problem szerokich bioder.	Po 35 roku życia	2013-11-04 21:13:11
Dziennik budowania formy na 40 urodziny. Kettlebell, siłownia, bieganie, rower.	Po 35 roku życia	2013-11-04 08:14:06
Dziennik Kuby - konspekt po dzienniku str 283	Po 35 roku życia	2013-11-04 08:13:51
kerad37 krata do lata	Po 35 roku życia	2013-11-03 21:57:16
KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79	Odżywianie i Odchudzanie	2013-11-03 21:51:43
kerad37 krata do lata	Po 35 roku życia	2013-11-03 21:40:24
TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA	Odżywki i suplementy	2013-11-03 21:40:03
Dziennik Kuby - konspekt po dzienniku str 283	Po 35 roku życia	2013-11-03 21:39:15
Głosowanie-Konkurs Plecy na których wniesiemy fortepian	Po 35 roku życia	2013-11-03 19:43:29
Problem szerokich bioder.	Po 35 roku życia	2013-11-03 17:14:41

kuba_n

Ekspert

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie