kuba_MT

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2279

napisanych postów

Imię Jakub

Nazwisko Rubaj

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubelskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.10.2007 (22:19)

Data rejestracji 02.12.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Nowy mod w Dziale	2007-04-08 00:24
Sztuki Walki	Muay Thai czy Boks???	2007-04-04 22:22
Inne dyscypliny	Gwiazda, roll, handstand, abieg na ścianę	2007-04-03 07:50
Scena MMA i K-1	Zasady walki PRIDE- zmieniać czy nie??	2007-03-30 17:00
Trening dla zaawansowanych	silny facet ale nie miesniak	2007-03-29 08:47
Sztuki Walki	Zapasnicy wsrod nas ?	2007-03-26 10:12
Sztuki Walki	MKD masz kłopoty !	2007-03-26 09:11
Sztuki Walki	Wyrostek a boks	2007-03-26 08:49
Baza klubów Sztuk Walki	Kickboxing w Łodzi dla kobiety	2007-03-20 16:32
Sztuki Walki	Ciekawe walki	2007-03-17 09:41
Scena MMA i K-1	Paweł Nastula	2007-03-16 16:29
Scena MMA i K-1	zemsta szitów	2007-03-12 10:03
Sztuki Walki	wilk80 wszystkiego najlepszego!	2007-03-10 09:40
Sztuki Walki	Co dodać do BJJ?	2007-03-09 15:17
Scena MMA i K-1	Juras wszystkiego najlepszego	2007-03-08 21:57
Scena MMA i K-1	walka gołoty 17 marca	2007-03-07 16:16
Sztuki Walki	Doradzcie!!	2007-03-03 09:27
Sztuki Walki	Isia ma urodziny :-) Wszystkiego naj :-)	2007-03-03 09:16
Scena MMA i K-1	zemsta szitów	2007-02-24 09:48
Sztuki Walki	Uderzenie z głowy na ulicy?	2007-02-22 17:58
Sztuki Walki	jak cwiczyc?	2007-02-22 11:40
Sztuki Walki	Kto z was zastosował techniki bjj???	2007-02-19 18:54
Sztuki Walki	Kotegaeshi blues... czyli próbny spampost Tradycyjnych %-)	2007-02-15 22:42
Sztuki Walki	Pogaduchy niekoniecznie zwiazane z tematem-POST INTEGRACYJNY %-)	2007-02-15 18:21
Sztuki Walki	Czy Tygrys zjadłby Górala ?	2007-02-14 16:22
Sztuki Walki	Jak wstąpić do Służby Więziennej?	2007-02-07 08:14
Sztuki Walki	wybor SW	2007-02-05 11:35
Scena MMA i K-1	Grubas Delly!	2007-02-03 12:37
Odżywki i suplementy	TEST: MASA Na Xpandach by kamiru pods.str.41	2007-01-28 20:45
Baza klubów Sztuk Walki	JAKI SPORT DLA 5 LETNIEGO DZIECKA ?	2007-01-28 20:27

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

kuba_MT 0 Początkujący