krzemiroslaw

Początkujący

Napisanych postów: 235 Przeczytanych: 4481 Szacuny: 11

Imię: Krzysztof Nazwisko: Foch Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2015-11-29 20:21:40 Data rejestracji: 2012-07-09 00:07:34 Województwo: Śląskie Miasto: Gliwice

O mnie: b.d. Zajmuję się: Pakiernia Zainteresowania: Pakiernia Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Papier do pieczenia/smażenia SAGA?	Odżywianie i Odchudzanie	3	2013-07-03 11:53:30
Nadżerki dwunastnicy/męczarnie... ratujcie...	Zdrowie i Uroda	2	2013-10-06 15:52:49
Jakie ciężary zostawić?	Po siłowni, o siłowni	16	2013-09-26 17:55:48
Jaki preparat witaminowy?	Odżywki i suplementy	8	2013-09-03 19:30:49
[S] Worek Shin-do i ławeczka Kettler (Wrocław, Opole)	Targowisko	2	2013-07-03 15:10:16
Jaki to zestaw Keltona?	Po siłowni, o siłowni	6	2013-08-27 22:55:33
Ile za kg obciążenia?	Po siłowni, o siłowni	5	2013-08-24 14:23:49
Odżywki, a działanie alkalizujące?	Odżywki i suplementy	8	2013-08-17 23:14:06
Olej lniany/rokitkowy VENTROL - opinie	Odżywianie i Odchudzanie	15	2012-08-12 10:24:58
Kilka pytań co do diety i treningu	Indywidualne Treningi i Diety pod okiem Trenera i Dietetyka	3	2012-07-27 12:27:30
Kupno diety z potreningu.pl - opinie	Odżywianie i Odchudzanie	1	2012-07-09 00:37:19

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Bioflax - Olej Lniany	Bioflax	2013-11-28 18:08:13
Bioflax - Olej Lniany	Bioflax	2013-11-28 07:32:22
Bioflax - Olej Lniany	Bioflax	2013-11-27 22:54:47
Bioflax - Olej Lniany	Bioflax	2013-11-27 22:42:18
Bioflax - Olej Lniany	Bioflax	2013-11-27 18:52:13
Bioflax - Olej Lniany	Bioflax	2013-11-27 17:07:52
Bioflax - Olej Lniany	Bioflax	2013-11-27 12:26:55
Problem z chrapniem	Zdrowie i Uroda	2013-09-26 19:52:28
Jakie ciężary zostawić?	Po siłowni, o siłowni	2013-09-26 19:41:03
Jakie ciężary zostawić?	Po siłowni, o siłowni	2013-09-26 19:27:06
Jakie ciężary zostawić?	Po siłowni, o siłowni	2013-09-26 19:07:49
Jakie ciężary zostawić?	Po siłowni, o siłowni	2013-09-26 19:06:41
Jakie ciężary zostawić?	Po siłowni, o siłowni	2013-09-26 18:50:42
Jakie ciężary zostawić?	Po siłowni, o siłowni	2013-09-26 18:30:58
Jakie ciężary zostawić?	Po siłowni, o siłowni	2013-09-26 18:30:30
Jakie ciężary zostawić?	Po siłowni, o siłowni	2013-09-26 18:11:23
[S] Sklep imarketonline.pl Promocje : Nowy HTC HD 2 650zł. Nowa Nokia N97 32 GB - 539zł	Targowisko	2013-09-22 23:04:17
koszulka!	Zdrowie i Uroda	2013-09-17 07:01:36
koszulka!	Zdrowie i Uroda	2013-09-16 21:40:01
[S] Ławka, obciazenie, gryfy, kreatyna	Targowisko	2013-09-14 22:08:17
zez	Zdrowie i Uroda	2013-09-14 22:07:41
zez	Zdrowie i Uroda	2013-09-14 22:06:40
zez	Zdrowie i Uroda	2013-09-14 22:00:55
prośba o Dietę na redukcje tkanki tłuszczowej	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-12 19:04:09
Prośba o ocenę Diety na redukcje tkanki tłuszczowej	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-08 07:01:36
Dieta redukcyjna, do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-08 06:46:32
Dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-06 23:25:31
GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-05 23:13:24
GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-05 15:03:33
Dieta do poprawki - katastrofa	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-05 05:02:35

krzemiroslaw

Początkujący

Artykuły

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?

Czy ćwiczenia późnym wieczorem spalają więcej tłuszczu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?