krzaku90

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.07.2009 (14:41)

Data rejestracji 03.07.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Jak zrzucic pare kg w niedlugim czasie? witam. mam 19 lat 170 wzrostu i ok 84kg wagi. urusl mi bebzon od piwa i samochodu, malo ruchu. od miesiaca odstawilem piwko i samochod ale nic nie ruszylo.. zaczalem jezdzic rowerkiem i regularnie wieczorkiem chodzic na spacery. znajomy polecil	5	2009-07-03 13:40

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Jak zrzucic pare kg w niedlugim czasie?	2009-07-03 14:04
Odżywianie i Odchudzanie	Jak zrzucic pare kg w niedlugim czasie?	2009-07-03 13:41