krysiu92

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.10.2008 (09:20)

Data rejestracji 13.09.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Jak dobrze pobiec 1500m witam mam 16 lat(60kg)przygotowuje sie do zawodów szkolnych potrzebuje porad dotyczacych biegu na 1500m. interesuje mnie dokładnie jakie cwiczenia wykonywac aby szybko biegac. prosze o porady	2	2008-09-13 18:27

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	300m	2008-09-20 16:44
Inne dyscypliny	1000 m-czasy	2008-09-20 16:31
Inne dyscypliny	Bieg na 1000 metrów z czasem poniżej 3 minuty 35 sekund	2008-09-15 19:49
Inne dyscypliny	Jak dobrze pobiec 1500m	2008-09-14 10:23
Inne dyscypliny	Bieg na 1000 metrów z czasem poniżej 3 minuty 35 sekund	2008-09-13 18:10
Inne dyscypliny	Bieg na 1000 metrów z czasem poniżej 3 minuty 35 sekund	2008-09-13 13:20
Inne dyscypliny	Bieg na 1000 metrów z czasem poniżej 3 minuty 35 sekund	2008-09-13 13:04
Inne dyscypliny	Bieg na 1000 metrów z czasem poniżej 3 minuty 35 sekund	2008-09-13 09:51