kropekkom

Początkujący

Napisanych postów: 200 Przeczytanych: 3611 Szacuny: 2

Imię: Paweł Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-05-12 14:55:45 Data rejestracji: 2007-07-05 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Jestem studentem :-). Zainteresowania: b.d. Dieta: masówka Uprawiane sporty: siłownia Staż treningowy: 2,5 roku

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Fotorelacja: Diablo już tańczy!	Sztuki Walki	2008-09-01 15:23:51
opuszczanie treningów	Sztuki Walki	2008-08-31 16:30:53
koszykówka- CO WAS WNERWIA	Inne dyscypliny	2008-08-31 14:56:15
Dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-31 14:45:55
Dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-30 23:14:50
Dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-30 22:03:22
Plan do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2008-08-28 23:16:42
martinezo - największy na SFD - foto str. 1, 20, 22, 24, 29, 39, 42	Galeria Zdjęć	2008-08-27 00:03:53
Mam problem....;/	Trening w domu	2008-08-24 21:36:42
Ćwicze 2 miesiace i nie ma rezultatów	Trening dla początkujących	2008-08-22 21:11:13
taśma bokserska	Sztuki Walki	2008-08-21 19:17:26
Krzysztof 'Diablo' Włodarczyk - "Taniec z Gwiazdami".	Sztuki Walki	2008-08-21 15:39:32
taśma bokserska	Sztuki Walki	2008-08-21 14:32:49
aparat na zęby ;]	Scena MMA i K-1	2008-08-20 20:51:12
lubicie/pijecie kawę?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-19 20:03:56
MT czy K1? RZESZÓW	Baza klubów Sztuk Walki	2008-08-16 11:28:19
MT czy K1? RZESZÓW	Baza klubów Sztuk Walki	2008-08-15 21:20:49
muay thai czy kickboxing	Sztuki Walki	2008-08-15 14:52:45
MT dla dziewczyn ?	Sztuki Walki	2008-08-13 22:39:13
Piankowe chraniacze na goleń do MT?	Sztuki Walki	2008-08-12 15:43:35
MUAY THAI aparat na zebach	Sztuki Walki	2008-08-11 22:18:52
Picie przy posiłku.	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-11 22:03:59
walka z cieniem -porazka	Sztuki Walki	2008-08-10 19:30:18
Prostujemy swoje plecy	Trening dla zaawansowanych	2008-08-10 00:32:57
Kobiety a SW - szczerze, co sądzicie ?	Sztuki Walki	2008-08-10 00:19:38
Muay_Tahi_Gdynia	Sztuki Walki	2008-08-10 00:11:12
Muay_Tahi_Gdynia	Sztuki Walki	2008-08-09 20:34:55
Nie mogę kucnąć	Zdrowie i Uroda	2008-05-06 23:33:45
makaron spaghetti przed treningiem???	Odżywianie i Odchudzanie	2007-09-29 01:24:55
makaron spaghetti przed treningiem???	Odżywianie i Odchudzanie	2007-09-28 21:21:25

kropekkom

Początkujący

Artykuły

Zdrowe odżywianie — przyjemność czy kara?

Zawodowy niemiecki kulturysta umiera w wieku 31 lat

Czy długość przerw pomiędzy seriami decyduje o przyrostach mięśni?