kriswasek

Początkujący

Napisanych postów: 67 Przeczytanych: 2868 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-05-03 12:00:20 Data rejestracji: 2005-07-17 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Problem z dawkowaniem Horsa	Odżywki i suplementy	12	2010-03-29 20:31:46
CO Dalej POmożcie	Odżywki i suplementy	7	2010-03-16 17:22:31
Białeczka dwa do wyboru	Odżywki i suplementy	7	2010-01-05 20:05:14
Storm czy Xpand	Odżywki i suplementy	5	2008-07-17 20:16:05
Ester czy jabłczan	Odżywki i suplementy	14	2008-03-15 22:27:12
obciążenia	Informator ŚLĄSKI	18	2006-04-02 14:13:15
obciążenia	Targowisko	2	2005-07-25 09:38:43
Duza Redukcja HELP	Doping	6	2007-04-22 14:43:41
białko	Odżywki i suplementy	10	2006-08-09 12:31:10
dawkowanie problem	Odżywki i suplementy	6	2006-06-29 10:45:01
Nogi i planik	Trening dla zaawansowanych	9	2006-05-22 22:15:20
Sprzedam Obciążenia Katowice	Targowisko	15	2006-01-02 20:29:35
Obciążenia ŚLĄSK	Targowisko	2	2005-12-26 12:26:24
Tokarz z Katowic	Po siłowni, o siłowni	7	2005-12-26 12:33:34

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[s] UNIVERSAL ANIMAL CUTS - 17 pakietów!	Targowisko	2012-05-03 12:01:14
CO Dalej POmożcie	Odżywki i suplementy	2010-03-16 19:56:18
CO Dalej POmożcie	Odżywki i suplementy	2010-03-16 19:30:26
Białeczka dwa do wyboru	Odżywki i suplementy	2010-01-07 22:09:57
Białeczka dwa do wyboru	Odżywki i suplementy	2010-01-05 20:11:48
Storm czy Xpand	Odżywki i suplementy	2008-07-17 21:41:54
[SPRZEDAM] sprzęt na siłownie amatorską - ŚLĄSK!!!	Targowisko	2008-07-05 13:16:57
Ester czy jabłczan	Odżywki i suplementy	2008-03-16 21:05:59
Ester czy jabłczan	Odżywki i suplementy	2008-03-16 12:31:32
Ester czy jabłczan	Odżywki i suplementy	2008-03-16 10:23:49
Vitalmax - Creatine Ethyl Ester	Vitalmax	2008-02-23 13:48:32
białko	Odżywki i suplementy	2006-08-12 19:34:51
białko	Odżywki i suplementy	2006-08-09 13:13:14
białko	Odżywki i suplementy	2006-08-09 12:46:48
obciążenia	Informator ŚLĄSKI	2006-07-07 22:01:47
obciążenia	Informator ŚLĄSKI	2006-07-02 10:21:41
dawkowanie problem	Odżywki i suplementy	2006-06-29 16:03:39
dawkowanie problem	Odżywki i suplementy	2006-06-29 11:31:13
dawkowanie problem	Odżywki i suplementy	2006-06-29 11:12:21
dawkowanie problem	Odżywki i suplementy	2006-06-29 11:07:20
Kluby, knajpy na Śląsku	Informator ŚLĄSKI	2006-06-07 13:20:22
obciążenia	Informator ŚLĄSKI	2006-06-07 13:15:11
Wybor kreatyny	Odżywki i suplementy	2006-05-30 15:40:51
Wybor kreatyny	Odżywki i suplementy	2006-05-30 15:13:23
Nogi i planik	Trening dla zaawansowanych	2006-05-23 14:50:20
Nogi i planik	Trening dla zaawansowanych	2006-05-23 11:36:55
Nogi i planik	Trening dla zaawansowanych	2006-05-23 09:33:50
Nogi i planik	Trening dla zaawansowanych	2006-05-22 22:24:41
Siłownie	Informator ŚLĄSKI	2006-05-14 15:54:20
Imprezy na Śląsku	Informator ŚLĄSKI	2006-05-14 15:37:47

kriswasek

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!