krasnalka

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1660

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.12.2007 (21:10)

Data rejestracji 16.08.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	BODY COMBAT STYLE -Clever_eva cz2	2006-11-06 11:52
Zdrowie i Uroda	Suchoscw ustach	2006-11-05 22:15
Zdrowie i Uroda	prezent: ale który?	2006-11-05 22:10
Zdrowie i Uroda	Brunet czy blondyn?	2006-11-05 22:03
Galeria Zdjęć	letnia forma delsterydo	2006-09-25 23:44
Galeria Zdjęć	ocencie plecki i brzuch po roku cwiczen	2006-09-24 18:56
Zdrowie i Uroda	boje sie dentysty....	2006-09-20 13:31
Trening dla początkujących	Witaminy - kiedy brać?	2006-09-06 22:51
Odżywianie i Odchudzanie	Siłownie	2006-09-02 00:29
Odżywianie i Odchudzanie	Ćwiczena i dieta	2006-09-02 00:23
Odżywianie i Odchudzanie	Mięśnie rosną, a tłuszczu nie ubywa... - POMÓŻCIE.....	2006-09-01 22:40
Zdrowie i Uroda	Mały podręcznik zasad ubierania.	2006-09-01 21:17
Odżywianie i Odchudzanie	skóra	2006-09-01 19:05
Odżywianie i Odchudzanie	Mięśnie rosną, a tłuszczu nie ubywa... - POMÓŻCIE.....	2006-09-01 17:30
Trening dla początkujących	Problem z... no właśnie	2006-08-31 21:46
Zdrowie i Uroda	żel myjący do cery tradzikowej	2006-08-31 19:59
Zdrowie i Uroda	żel myjący do cery tradzikowej	2006-08-30 23:49
Zdrowie i Uroda	żel myjący do cery tradzikowej	2006-08-30 18:34
Odżywianie i Odchudzanie	Rowerek treningowy	2006-08-30 18:01
Galeria Zdjęć	Zobaczcie	2006-08-30 13:23
Odżywianie i Odchudzanie	Pytanie raczej do dziewczyn:))	2006-08-29 23:30
Zdrowie i Uroda	farbowanie wlosow	2006-08-28 22:20
Galeria Zdjęć	actiVe na Rybach, silowni i rowerku %-)	2006-08-28 19:29
Zdrowie i Uroda	problem	2006-08-28 19:18
Galeria Zdjęć	Fotki- można oceniać :)	2006-08-28 18:12
Zdrowie i Uroda	problem	2006-08-28 10:29
Zdrowie i Uroda	problem	2006-08-27 22:53
Trening dla początkujących	Problem z... no właśnie	2006-08-27 22:35
Zdrowie i Uroda	cienie pod oczami	2006-08-27 22:31
Zdrowie i Uroda	czy taki facet sie kobietom podoba?	2006-08-27 21:56

Najnowsze publikacje

Fitplota

Nick Walker wysyła ostrzeżenie przed Olympią!

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co się dzieje w jelitach, gdy jemy za mało błonnika?

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

krasnalka 0 Początkujący