kowal0131

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

567

napisanych postów

Imię Łukasz

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty silownia

Ostatnia aktywność 13.08.2026 (11:06)

Data rejestracji 02.10.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	miejscowy spalacz witam! jestem obecnie na redukcj lecz mam duzy problem z pozbycie sie tluszczu na klatce nie daje efektu dieta i aerobyu slsyzalem o jakichs miejscowych spalaczach moze to wyjscie.. wiecie cos na ten temat?? co polecacie? płeć:	0	2007-05-27 22:35
Odżywianie i Odchudzanie	dieta jestem obecnie na redukcji deliktanej wzrost 178cm i waga 81kg, moja dieta ogranicza sie do jedzienie glownie produktow malokalorycznych i wysokobialkowych i nie jem po 18 godz czy to dobre rozwiazanie?? cwicze na silownie 3 razy dziennie i biegam	1	2007-05-26 16:42
Odżywki i suplementy	Kre alkalyn +Xpand razem czy osobno witam! zacząłem cykl na xpandzie i kre alkalyn i chcialem sie zapytac co polecacie czy lepije wziac jedno a potem drugie czy moze lepiej brac je razem ??	8	2007-03-27 20:33

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA Cz. 3	2013-04-02 19:12
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA Cz. 3	2013-03-24 16:51
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA Cz. 3	2013-01-15 17:50
Odżywki i suplementy	Kre alkalyn +Xpand razem czy osobno	2007-03-27 20:57