KonyOsw

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

236

napisanych postów

Imię Konrad

Nazwisko b.d.

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto Oświęcim

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta brak

Uprawiane sporty Mma

Ostatnia aktywność 16.08.2011 (15:51)

Data rejestracji 22.07.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Pomóżcie zależy mi na zgubieniu zbędnych kilogramów w okolicy brzucha i klatki piersiowej. płeć: mężczyzna wiek: 16 waga: 80 wzrost: 180 obwód	2	2010-07-23 21:18
Odżywianie i Odchudzanie	Zbędny brzuch mam na imię konrad. lat 16.waga: 79/81. wzrost: 179/180 .obecnie ćwiczę na siłowni(ok 1h. codziennie oprócz niedzieli) również codziennie biegam o 6:30 ok. 40min. interwałowo 2min. trucht 4min. sprint. 2msc. temu bralem reduktor tłuszczu firmy	2	2010-07-22 15:08