konik_82

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Mariusz

Nazwisko Koniarczyk

Wiek 44

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.01.2023 (18:07)

Data rejestracji 31.03.2012 (18:20)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Co dolożyć do kreatyny witam mam takie pytanko co najlepiej można dołożyc do kreatyny dominatora z olimpu żeby uzyskać lepszy efekt. mam 30 lat 199 cm i 102kg wagi ćwicze jakieś 4 miechy teraz wcześniej też cwiczyłem ale jak mi się zachciało. u mnie jest taki problem że	15	2013-02-03 18:51
Po siłowni, o siłowni	przerwa w cyklu z powodu kontuzij witam zacząłem swój pierwszy cykl na krecie + hmb po dwóch tygodniach rozwaliłem palucha co przerwało ćwiczenia na 4 tygodnie .pytanie czy zaczynać od nowa	4	2012-03-31 18:51

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Co dolożyć do kreatyny	2013-02-04 15:54
Odżywki i suplementy	Co dolożyć do kreatyny	2013-02-03 19:20
Po siłowni, o siłowni	przerwa w cyklu z powodu kontuzij	2012-03-31 20:15