komi92

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Michał

Nazwisko Komosa

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.10.2013 (15:31)

Data rejestracji 05.10.2013 (13:18)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
FITMAX	szukam dobrego treningu domowego na siłę pod BJJ bez chodzenia na siłownie witam wszystkich, jestem nowym użytkownikiem na forum. mam pytanie, chciałbym zrobić więcej siły ale niestety w moich warunkach finansowych nie mam możliwości iść na siłownie. w domu posiadam 2 hantle po 10 kg i drążek do podciągania. chciałbym	16	2013-10-05 13:58
Trening w domu	trening siłowy w domu pod bjj witam wszystkich, jestem nowym użytkownikiem na forum. mam pytanie, chciałbym zrobić więcej siły ale niestety w moich warunkach finansowych nie mam możliwości iść na siłownie. w domu posiadam 2 hantle po 10 kg i drążek do podciągania. chciałbym	3	2013-10-05 13:25

Nazwa tematu	Dział	Data posta
FITMAX	szukam dobrego treningu domowego na siłę pod BJJ bez chodzenia na siłownie	2013-10-10 15:33
FITMAX	szukam dobrego treningu domowego na siłę pod BJJ bez chodzenia na siłownie	2013-10-09 17:47
FITMAX	szukam dobrego treningu domowego na siłę pod BJJ bez chodzenia na siłownie	2013-10-08 17:55
FITMAX	szukam dobrego treningu domowego na siłę pod BJJ bez chodzenia na siłownie	2013-10-08 16:21
FITMAX	szukam dobrego treningu domowego na siłę pod BJJ bez chodzenia na siłownie	2013-10-07 23:54
FITMAX	szukam dobrego treningu domowego na siłę pod BJJ bez chodzenia na siłownie	2013-10-05 16:55
Trening w domu	trening siłowy w domu pod bjj	2013-10-05 13:32