koma11

7 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

613

napisanych postów

Imię Misia

Nazwisko L.

Wiek 52

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto b.d.

O mnie sportem interesuję się szczególniej od momentu kiedy wuefista usiłował mi na siłę udowodnić, że NIE umiem biegać,czyli od jakiegoś 11 roku życia.

Zainteresowania b.d.

Dieta cudowna kurczaczek z ryżem

Uprawiane sporty j/w rowerek siłka

Ostatnia aktywność 16.07.2016 (09:19)

Data rejestracji 23.03.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
ActivLab	L-carnitine 600 kupiłam niedawno w/w produkt, ale stwierdziłam, że to minimalnie za duża dawka, nie potrzebuję tego aż tyle. otworzyłam więc kapsułkę i odsypałam trochę proszku. po 2 dniach proszek przypominał raczej tłustą masę.<img src="../../buziaki/4.gif"	45	2009-03-23 02:01
Administracja i Moderatorzy	skasowany artykuł - odchudzanie witam drodzy kochani moderatorzy przed chwilą dostałam nie co innego, ale taki właśnie liścik: (cytuję): witaj koma11, twoja wypowiedź naruszyła pkt4 regulaminu i została usunięta. temat artykułu - fatalny fatburner twoja	3	2010-03-02 13:12
Baza klubów Sztuk Walki	wu shu pomóżcie! czy ktoś zna może klub w warszawie, który uprawia tai chi jako sztukę walki i samoobrony? większość to tyko propozycja gimnastyki.	5	2010-03-02 12:08
Targowisko	ROLKI SPRZEDAM, nówka <br><br>sprzedam rolki, nowe, rozmiar 38. dwukrotna próba jazdy, niestety - są za małe, ktoś zrobił mi prezent nie wiedząc, że rolki kupuje się z większym butem... do rzeczy. firma: oxygen,	2	2009-09-06 21:30
Zdrowie i Uroda	Cuda BCAA a mi coś takiego w ręce wpadło... białkowa dieta-cud po urazie mózgu 08-12-2009 14:05 lokalizacja : internet dieta, na którą składają się mięso kurczaka, ryby i koktajle białkowe, może	0	2009-12-08 17:36
Inne dyscypliny	haki do przerzutek cześć, zamierzam kupić takie cooś http://www.allegro.pl/item676281575_hak_do_przerzutki.html (stal) i wyrzucić aluminiowy hak z ramy mojego krossa, bo po dwóch miesiącach używania zwichrowana część będzie przyczyną wywalenia na złom ramy poza	3	2009-07-04 15:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Kuchnia SFD	Zupa brokułowa z piersią kurczaka	2012-06-28 05:00
Kuchnia SFD	Domowa wędlina z piersi kurczaka	2012-06-28 04:27
Odżywianie i Odchudzanie	hcg i odchudzanie ?	2011-01-29 18:51
Odżywianie i Odchudzanie	hcg i odchudzanie ?	2011-01-29 18:45
Odżywianie i Odchudzanie	hcg i odchudzanie ?	2011-01-29 17:58
Odżywianie i Odchudzanie	hcg i odchudzanie ?	2011-01-24 07:52
Odżywianie i Odchudzanie	hcg i odchudzanie ?	2010-09-26 16:46
Inne dyscypliny	jaki sport wybrac?	2010-09-11 09:09
Zdrowie i Uroda	Ben gay	2010-08-02 17:23
Administracja i Moderatorzy	skasowany artykuł - odchudzanie	2010-03-06 19:47
Baza klubów Sztuk Walki	wu shu	2010-03-02 20:44
Baza klubów Sztuk Walki	wu shu	2010-03-02 14:25
Baza klubów Sztuk Walki	wu shu	2010-03-02 13:17
Odżywianie i Odchudzanie	Proszę o weryfikacje diety i pomoc !!!!!!	2010-03-01 23:09
Odżywianie i Odchudzanie	Fatalny fatburner	2010-02-25 21:50
Odżywianie i Odchudzanie	Wylęgarnia kościotrupów (felieton)	2010-02-16 01:58
Odżywianie i Odchudzanie	Mały problem z redukcą .	2010-02-15 23:18
Zdrowie i Uroda	Ben gay	2010-01-16 00:19
Zdrowie i Uroda	Uprawnienia psychologa?	2010-01-15 23:43
Zdrowie i Uroda	Sok z Noni...może ktoś stosował?	2010-01-15 23:27
Zdrowie i Uroda	ogień z tyłka	2010-01-15 23:16
Zdrowie i Uroda	Dentysta Zepsuł mi żęba	2010-01-15 23:06
Zdrowie i Uroda	Jak założyć opaskę elastyczną na kostke?	2010-01-15 22:54
Zdrowie i Uroda	Papierosy.. Prośba o pomoc.	2009-12-29 19:34
Zdrowie i Uroda	Papierosy.. Prośba o pomoc.	2009-12-28 22:33
Zdrowie i Uroda	Zaburzenie świadomości.	2009-12-11 13:21
Targowisko	Okazja !!! Mata do leczenia ciepłem podczerwieni Sanotherm+	2009-12-04 22:20
Targowisko	Okazja !!! Mata do leczenia ciepłem podczerwieni Sanotherm+	2009-12-04 20:45
Administracja i Moderatorzy	Brak edycji	2009-12-02 16:45
Targowisko	Okazja !!! Mata do leczenia ciepłem podczerwieni Sanotherm+	2009-12-02 15:26