koks.15

Początkujący

Napisanych postów: 71 Przeczytanych: 1191 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2005-10-08 13:13:31 Data rejestracji: 2004-12-25 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Mój cykl	Odżywki i suplementy	6	2005-10-07 20:42:17
Dieta redukcyjna prosze o ocene	Odżywianie i Odchudzanie	16	2005-09-29 22:18:28
Co wybrac ....	Odżywianie i Odchudzanie	5	2005-09-24 22:00:44
Prosze o ocene mojej diety redukcyjnej	Odżywianie i Odchudzanie	5	2005-08-23 17:24:09
Sterydy w tak młodym wieku ....	Doping	22	2005-08-21 10:28:35
Mały problemik z układaniem diety redukcyjnej ...	Odżywianie i Odchudzanie	4	2005-08-23 09:57:42
Prosze o dorade.	Odżywki i suplementy	4	2005-05-10 22:02:09
Oceńcie rozpiske na rzeźbe !	Trening dla zaawansowanych	3	2005-05-01 09:35:23
Prosze wejdzcie ! Dłuższe wakacje !	Po siłowni, o siłowni	7	2005-04-27 11:53:54
Mały problem z siłą.	Trening dla zaawansowanych	4	2005-04-15 22:22:11
Rozpiska do eceny.	Trening dla zaawansowanych	4	2005-03-16 17:48:34
Doradzcie	Trening dla zaawansowanych	16	2005-01-22 21:03:42
Prosze o doradzenie.	Odżywki i suplementy	13	2005-01-18 20:45:31
Muj trening prosze o ocene specjalistuw.	Trening dla zaawansowanych	6	2004-12-30 21:38:40
Czym popijać ?	Odżywki i suplementy	3	2004-12-28 09:17:30
POMOCY !!	Odżywki i suplementy	9	2004-12-26 14:06:09
Dobra rozpiska na siłe	Trening dla zaawansowanych	7	2004-12-26 13:28:41
BCAA + kreatyna co o tym myslicie	Odżywki i suplementy	23	2004-12-25 21:26:26

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Mój cykl	Odżywki i suplementy	2005-10-08 10:51:58
optymalny ciezar ciała	Scena MMA i K-1	2005-10-05 20:07:58
Dieta redukcyjna prosze o ocene	Odżywianie i Odchudzanie	2005-10-02 21:37:31
Dieta redukcyjna prosze o ocene	Odżywianie i Odchudzanie	2005-10-02 15:37:16
Dieta redukcyjna prosze o ocene	Odżywianie i Odchudzanie	2005-10-02 10:22:02
Dieta redukcyjna prosze o ocene	Odżywianie i Odchudzanie	2005-10-01 18:58:02
Dieta redukcyjna prosze o ocene	Odżywianie i Odchudzanie	2005-10-01 14:02:42
Dieta redukcyjna prosze o ocene	Odżywianie i Odchudzanie	2005-09-30 15:22:57
Dieta redukcyjna prosze o ocene	Odżywianie i Odchudzanie	2005-09-30 09:55:34
Co wybrac ....	Odżywianie i Odchudzanie	2005-09-26 10:56:52
CKD - fakty nie mity by qaz	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-24 12:11:15
CKD - fakty nie mity by qaz	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-23 22:43:58
Prosze o ocene mojej diety redukcyjnej	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-23 21:31:59
Prosze o ocene mojej diety redukcyjnej	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-23 20:34:51
Mały problemik z układaniem diety redukcyjnej ...	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-23 11:38:12
Sterydy w tak młodym wieku ....	Doping	2005-08-23 11:32:41
Mały problemik z układaniem diety redukcyjnej ...	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-23 10:03:07
Sterydy w tak młodym wieku ....	Doping	2005-08-22 20:20:08
Sterydy w tak młodym wieku ....	Doping	2005-08-22 16:02:06
Sterydy w tak młodym wieku ....	Doping	2005-08-22 13:18:59
Sterydy w tak młodym wieku ....	Doping	2005-08-22 10:22:40
Prosze o dorade.	Odżywki i suplementy	2005-05-10 22:08:27
dolne partie mięśni brzuszka	Trening dla zaawansowanych	2005-05-01 11:14:39
Oceńcie rozpiske na rzeźbe !	Trening dla zaawansowanych	2005-05-01 11:07:56
Ligi w wyciskaniu	Po siłowni, o siłowni	2005-04-27 13:45:10
Prosze wejdzcie ! Dłuższe wakacje !	Po siłowni, o siłowni	2005-04-27 13:26:45
Prosze wejdzcie ! Dłuższe wakacje !	Po siłowni, o siłowni	2005-04-27 12:10:44
Mały problem z siłą.	Trening dla zaawansowanych	2005-04-16 10:52:50
Mały problem z siłą.	Trening dla zaawansowanych	2005-04-15 22:27:19
Rozpiska do eceny.	Trening dla zaawansowanych	2005-03-16 18:08:05

koks.15

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?