kocyla a

13 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

800

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.09.2017 (07:39)

Data rejestracji 28.11.2015 (17:59)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	Andrzej Kocyła po raz kolejny obronił MISTRZOWSKI TYTUŁ !!!	2017-08-25 09:09
Aktualności - Sporty Siłowe	Andrzej Kocyła po raz kolejny obronił MISTRZOWSKI TYTUŁ !!!	2017-08-25 09:07
Aktualności - Sporty Siłowe	Puchar Europy WRPF - 4.11.2017 Złotoryja	2017-06-13 14:59
Aktualności - Sporty Siłowe	PP SŁUŻB MUNDUROWYCH,XIII OTWARTE MISTRZOSTWA DZIERŻONIOWA w WL - 20 MAJA	2017-05-21 11:09
Aktualności - Sporty Siłowe	PP SŁUŻB MUNDUROWYCH,XIII OTWARTE MISTRZOSTWA DZIERŻONIOWA w WL - 20 MAJA	2017-05-21 11:06
Aktualności - Sporty Siłowe	PP SŁUŻB MUNDUROWYCH,XIII OTWARTE MISTRZOSTWA DZIERŻONIOWA w WL - 20 MAJA	2017-05-21 10:54
Aktualności - Sporty Siłowe	PUCHAR POLSKI WRPF w WL RAW- 21-22.04.2017 WAŁBRZYCH	2017-04-19 18:19
Aktualności - Sporty Siłowe	Międzynarodowy Puchar Polski WPF & PUTS ,X Mistrzostwa Tytana w WL -8.04.2017 SIEDLCE	2017-04-07 06:16
Aktualności - Sporty Siłowe	PP SŁUŻB MUNDUROWYCH,XIII OTWARTE MISTRZOSTWA DZIERŻONIOWA w WL - 20 MAJA	2017-03-31 06:44
Aktualności - Sporty Siłowe	PP SŁUŻB MUNDUROWYCH,XIII OTWARTE MISTRZOSTWA DZIERŻONIOWA w WL - 20 MAJA	2017-03-30 21:28
Aktualności - Sporty Siłowe	Liga Wyciskania Leżąc SEZON 2016*2017-19.03.2017.. II rzut	2017-03-20 07:53
Aktualności - Sporty Siłowe	V OTWARTE MISTRZOSTWA w WL RAW -OBORNIKI 28.01.2017	2017-01-29 12:02
Aktualności - Sporty Siłowe	Kirill Sarychev 335kg RAW BENCH PRESS !!!	2016-12-28 22:32
Aktualności - Sporty Siłowe	ARNOLD CLASSIC EUROPE - 23-25.09.2016 BARCELONA	2016-09-07 19:17
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Polski w WL Federacji WRPF - ZŁOTORYJA 5.11.2016	2016-08-25 22:08
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Polski w WL Federacji WRPF - ZŁOTORYJA 5.11.2016	2016-07-19 19:57
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Polski w WL Federacji WRPF - ZŁOTORYJA 5.11.2016	2016-07-19 19:23
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Polski w WL Federacji WRPF - ZŁOTORYJA 5.11.2016	2016-07-15 22:34
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Polski w WL Federacji WRPF - ZŁOTORYJA 5.11.2016	2016-07-15 16:57
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Polski w WL Federacji WRPF - ZŁOTORYJA 5.11.2016	2016-07-11 18:13
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Polski w WL Federacji WRPF - ZŁOTORYJA 5.11.2016	2016-07-11 09:10
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Polski w WL Federacji WRPF - ZŁOTORYJA 5.11.2016	2016-07-08 07:05
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Polski w WL Federacji WRPF - ZŁOTORYJA 5.11.2016	2016-07-06 18:06
Aktualności - Sporty Siłowe	Otwarte Ogólnopolskie zawody w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Wójta Gminy CHMIELNO	2016-07-03 19:38
Aktualności - Sporty Siłowe	Otwarte Ogólnopolskie zawody w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Wójta Gminy CHMIELNO	2016-07-03 19:09
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Polski w WL Federacji WRPF - ZŁOTORYJA 5.11.2016	2016-07-03 19:00
Aktualności - Sporty Siłowe	Otwarte Ogólnopolskie zawody w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Wójta Gminy CHMIELNO	2016-07-03 18:58
Aktualności - Sporty Siłowe	Otwarte Ogólnopolskie zawody w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Wójta Gminy CHMIELNO	2016-07-03 18:57
Aktualności - Sporty Siłowe	Otwarte Ogólnopolskie zawody w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Wójta Gminy CHMIELNO	2016-07-03 17:51
Aktualności - Sporty Siłowe	Otwarte Ogólnopolskie zawody w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Wójta Gminy CHMIELNO	2016-07-03 14:02

Najnowsze publikacje

Fitplota

Pierwsze mocne typowanie przed Mr. Olympia 2026

Trening

Aktywność sportowa, treningi i dzieci - jak to pogodzić?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Najgorsze przekąski dla zdrowia - podjadanie a wątroba, jelita i waga

Fitplota

Mr. Olympia 2026 za darmo! Gdzie oglądać za free?

kocyla a 13 Początkujący