kocio2009

369

Ekspert

Napisanych postów: 8676 Przeczytanych: 130653 Szacuny: 369

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 44 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2020-03-07 07:28:10 Data rejestracji: 2009-08-04 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: NIEBO MNIE NIE CHCE, A PIEKŁO BOI SIĘ, ŻE NIM ZAWŁADNĘ... Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Intermittent Fasting Uprawiane sporty: siłownia+ crossfit+ hiit+ trx+ spinning Staż treningowy: 7

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta redukcyjna, 85kg	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-14 14:54:26
Brzuch.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-14 07:37:04
IF na mase, ma to sens?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-14 07:35:54
Makrela vs Mintaj	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-14 07:33:13
Dieta przerywany post	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-14 07:29:02
Serek Tutti 0% - biedronka	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-14 06:38:08
Dieta redukcyjna- co poprawić/dodać ?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-13 15:39:14
Dieta redukcyjna- co poprawić/dodać ?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-13 15:14:46
Podbicie kalorii	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-13 15:12:17
ryż ugotowany	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-13 15:07:45
Podbicie kalorii	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-13 15:06:31
Plan żywieniowy do diety IF( Jeść/NieJeść)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-13 10:38:15
Plan żywieniowy do diety IF( Jeść/NieJeść)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-13 06:41:56
Jak to jest?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-13 06:39:06
Activia Owsianka	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-12 15:14:31
oliwa z oliwek	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-10 06:31:12
Zapotrzebowanie kaloryczne-obliczanie	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-08 16:31:51
Szukam experta - redukcja do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-08 16:17:31
Zapotrzebowanie kaloryczne-obliczanie	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-08 16:15:44
Brak apetytu po treningu	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-08 15:15:03
dieta na redukcji (3 posilki)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-08 15:14:04
Za duży przyrost wagi?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-08 07:06:01
Dieta Redukcyjna do poprawek/sugestii innych	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-08 07:02:29
Ektomorfik	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-08 06:58:57
Ocena diety	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-08 06:56:59
Dieta na masę do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-08 06:55:07
Brak apetytu po treningu	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-08 06:51:48
Zapotrzebowanie kaloryczne-obliczanie	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-08 06:50:14
Kalkulator IF	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-07 16:22:13
dieta na redukcji (3 posilki)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-07 06:54:16

kocio2009

Ekspert

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie