KMLMLR

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

746

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.05.2021 (09:49)

Data rejestracji 04.03.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Dawkowanie podanych suplementow witam, mam prośbę o pomoc w odpowiednim dopasowaniu dawkowania poniższych supli. mianowicie mam w zapasie : assault , creatine micronized(dynamitze), bcaa comlex 2200(dynamitze), tribulus. chciałbym wiedzieć czy wszystko moge dawkowac przy jednym	13	2012-09-08 11:33
Sztuki Walki	Jak wzmocnić ręce ?! siemano! co musze robić by wzmocnić ręce , od dłuższego czasu troche mnie bolą nadgarstki. ogólnie chciałbym żeby były mocniejsze bo np na ręke jestem bardzo słaby dajcie jakieś wskazówki zgóry dzięki pozdro dla kumatych elo elo	50	2006-05-28 09:43
Piłka Nożna	Platini: Zbyt mało mistrzów w Lidze Mistrzów kandydat na stanowisko prezydenta uefa michel platini nawołuje do stworzenia większej szansy dla klubów z krajów biedniejszych na udział w lidze mistrzów. - w lidze mistrzów jest zbyt mało mistrzów - mówi francuz. kontrandydatem byłego	39	2006-11-09 08:53
Odżywki i suplementy	zaproponujcie coś chłopaki:) siemano mam takie pytanie do was. mam zamiar kupic sobie jakieś odżywki ale komletnie sie na tym nie znam dlatego czekam nawasze prpzycje. chciałbym jakieś odżywki wdupcac na siłe żeby mi siła poszła niekoniecznia masa boo wiem, że nie trzeba byc	3	2006-10-11 23:29
Sztuki Walki	Wszystko o Diego "Chico" Coralesie! intersuje mnie bardzo ten bokser więc wszystkich co mają artykły a jeszcze lepiej linki do jego walk no to prosze o wrzucanie wiem że warto bo dobry bokser z niego jest eloo	2	2006-08-28 20:47
Odżywki i suplementy	Jakie mam Odżywki sobie kupić?? myśle że mi pomożecie i doradzicie niewiem bo nieznam sie na tych wszystkich odżywkach a planuje sobie w najbliższym czasie coś kupić. jakieś odżywki na siłe czy coś takiego doraćcie bardzo pewnie pomogą mi wasze opinie pozdro elo elo	10	2006-06-05 11:50

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Piłka Nożna	Typer Premier League 14/15	2014-08-16 13:34
Piłka Nożna	Anfield info profil na facebooku	2014-08-16 13:22
Odżywki i suplementy	!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 5 !!!	2013-06-19 21:12
Odżywki i suplementy	!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 5 !!!	2013-06-18 01:10
Odżywki i suplementy	!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!!	2013-03-24 09:25
Odżywki i suplementy	Dobra przedtreningówka	2012-10-14 01:39
Piłka Nożna	FC Liverpool	2012-09-10 08:49
Piłka Nożna	FC Liverpool	2012-09-10 00:12
Sztuki Walki	Tomasz Adamek vs Travis Walker 8 września w Prudential Center w New Jersey	2012-09-09 23:11
Piłka Nożna	FC Liverpool	2012-09-09 23:00
Piłka Nożna	FC Liverpool	2012-09-09 22:47
Odżywki i suplementy	Dawkowanie podanych suplementow	2012-09-09 22:03
Odżywki i suplementy	Dawkowanie podanych suplementow	2012-09-09 21:58
Odżywki i suplementy	Dawkowanie podanych suplementow	2012-09-09 21:41
Odżywki i suplementy	Dawkowanie podanych suplementow	2012-09-09 20:28
Odżywki i suplementy	Dawkowanie podanych suplementow	2012-09-09 09:59
Odżywki i suplementy	przedtreningowka	2012-09-08 18:47
Odżywki i suplementy	Dawkowanie podanych suplementow	2012-09-08 13:21
Odżywki i suplementy	Dawkowanie podanych suplementow	2012-09-08 12:56
Zdrowie i Uroda	Zerwanie torebki stawowej.... ;(	2010-06-26 01:28
Doping	zaczynam brac metanabol	2009-05-11 10:26
Piłka Nożna	Planetarium Manager - manager piłki nożnej online	2009-02-02 16:43
Po siłowni, o siłowni	--[][][]------[][][]-OPISY GG-[][][]------[][][]--	2009-01-25 19:28
Sztuki Walki	Tomasz Adamek vs Steve Cunningham	2007-10-12 12:09
Piłka Nożna	KKS Lech Poznań	2007-10-12 11:44
Piłka Nożna	W jakich miastach Górnik Zabrze na swoich fanów?	2007-01-10 17:28
Piłka Nożna	W jakich miastach Górnik Zabrze na swoich fanów?	2007-01-10 17:18
Piłka Nożna	W jakich miastach Górnik Zabrze na swoich fanów?	2007-01-10 17:12
Piłka Nożna	W jakich miastach Górnik Zabrze na swoich fanów?	2007-01-09 13:01
Piłka Nożna	FC Liverpool	2007-01-05 10:53