klysu88

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

8609

napisanych postów

Imię Tomasz

Nazwisko b.d.

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto Łódź

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta brak :)

Uprawiane sporty wspinaczka, "kolarstwo"

Ostatnia aktywność 14.01.2018 (21:29)

Data rejestracji 26.01.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Wydolność / forma a jakość roweru	2014-03-04 23:50
Trening dla zaawansowanych	Metoda SHOTGUN - MAKSYMALNA SIŁA I MASA!	2014-03-04 23:18
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Robert Burneika	2011-02-04 20:56
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Roelly Winklaar - IFBB Pro	2011-01-28 20:09
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zack Khan IFBB Pro	2010-12-09 03:37
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Eduardo Correa IFBB Pro	2010-12-06 15:33
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Roelly Winklaar - IFBB Pro	2010-11-14 11:08
Inne dyscypliny	Pływanie, warto?	2010-11-08 21:19
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Robert Burneika	2010-07-09 20:28
Po siłowni, o siłowni	Którą ławkę wybrać	2010-07-09 14:59
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Robert Piotrkowicz IFBB Pro	2010-06-11 17:54
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Frank McGrath IFBB Pro	2009-12-08 23:33
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Robert Burneika	2009-12-05 00:44
Odżywianie i Odchudzanie	Jaka odzywka?	2009-12-04 00:38
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kai Greene - IFBB PRO	2009-11-16 00:22
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2009 - Relacja ! *	2009-09-25 14:08
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	JAY CUTLER - IFBB PRO	2009-06-27 01:05
Aktualności - Sporty Siłowe	Otwarte Mistrzostwa Śląska w Podciaganiu na drażku - 21.06.2009	2009-06-25 10:33
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kevin Levrone, transformacje i powroty	2009-06-22 14:30
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kevin Levrone, transformacje i powroty	2009-06-19 18:21
Galeria Zdjęć	Krac ...	2009-06-17 01:24
Trening dla zaawansowanych	Metoda SHOTGUN - MAKSYMALNA SIŁA I MASA!	2009-02-07 15:23
Trening dla początkujących	Student/BLOG/Tak walczyłem!/ Wykonało się str 172...	2009-01-11 01:01
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Lee Priest - Wielka Galeria	2008-11-10 23:37
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Europa Supershow 2008	2008-07-23 14:51
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Frank McGrath IFBB Pro	2008-07-13 16:27
Z archiwum kulturystyki	John Farbotnik lata 50'e	2008-07-09 15:55
Trening dla początkujących	mam problem	2008-05-28 23:15
Z archiwum kulturystyki	SERGE NUBRET-NIEDOCENIANY MISTRZ	2008-04-17 16:25

Najnowsze publikacje

Fitplota

54-letni Shaquille O’Neal pokazał sylwetkę. Nawiązał do Schwarzeneggera!

Fitplota

Czy Michal Krizo ma szansę zostać Mr. Olympia?

Trening

Kiedy zaczyna spadać sprawność fizyczna? Sprawdź, co mówią badania!

Odchudzanie

Ozempic i Wegovy a ryzyko nagłej utraty wzroku

klysu88 0 Początkujący