klaja

Początkujący

Napisanych postów: 473 Przeczytanych: 34083 Szacuny: 3

Imię: Piotr Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-07-02 14:31:41 Data rejestracji: 2004-09-28 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ah ta BIEDRONKA :D	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-12 13:26:02
FOTKA	Galeria Zdjęć	2005-08-12 13:07:35
Ah ta BIEDRONKA :D	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-12 12:03:57
Krakow - silownia	Po siłowni, o siłowni	2005-08-10 16:23:48
wakacje2006-nowe foty kojocika%-) 85str	Galeria Zdjęć	2005-08-10 16:20:34
wakacje2006-nowe foty kojocika%-) 85str	Galeria Zdjęć	2005-08-10 00:06:15
Podciaganie na 1 rece!	Trening dla zaawansowanych	2005-08-09 22:38:50
Czy te ćwiczenia obciążają kręgosłup???	Trening dla zaawansowanych	2005-08-09 17:51:45
Krakow - silownia	Po siłowni, o siłowni	2005-08-09 17:37:24
Jakie powinny byc wymiary jak an pozcatek	Trening dla zaawansowanych	2005-08-08 12:37:49
Jak wyrobić sobie taką klatę?	Trening dla zaawansowanych	2005-08-08 12:31:59
pomocy!!	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-05 19:38:52
Do DOMERA pytanie?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-05 11:48:02
miesnie brzucha	Trening dla zaawansowanych	2005-08-02 22:56:01
problem z masą	Trening dla zaawansowanych	2005-08-02 22:22:12
miesnie brzucha	Trening dla zaawansowanych	2005-08-02 22:19:51
przedramiona - nawijanie cos tam na drazku...	Trening dla zaawansowanych	2005-08-02 18:35:37
jak przytyc na twarzy???	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-31 15:13:35
ktora krete wybrac	Odżywki i suplementy	2005-07-31 14:55:48
Oceń swój rok treningu	Trening dla zaawansowanych	2005-07-31 12:21:14
Ćwiczenia obciążające kręgosłup	Trening dla zaawansowanych	2005-07-31 12:16:28
Po ile powtórzen	Trening dla zaawansowanych	2005-07-31 12:11:00
5 PORAD NA ŁAWE NA MAKSA	Trening dla zaawansowanych	2005-07-30 23:06:21
Małe pytanko z dysproporcją!	Trening dla zaawansowanych	2005-07-28 23:00:59
JOJO A RACZEJ BĄBA TŁUSZCZOWA	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-28 16:00:30
kto ułoży mi plan	Trening dla zaawansowanych	2005-07-28 11:07:05
kregoslup	Trening dla zaawansowanych	2005-07-27 23:16:05
Ile jecie dziennie twarogu?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-27 10:30:49
wyjazd...	Trening dla zaawansowanych	2005-07-25 09:50:04
Ręce	Trening dla zaawansowanych	2005-07-23 22:46:21

klaja

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?