kiniu22

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

115

przeczytanych postów

39065

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto Wrocław

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b-3, ww-4, t-0,5

Uprawiane sporty Kulturystyka

Ostatnia aktywność 17.06.2024 (13:41)

Data rejestracji 13.11.2007 (00:00)

Wzrost: 178 cm

Waga: 93 kg

Współczynnik BF: 12%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: 128 cm

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: 64 cm

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: 180 kg

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: 20

Przysiad: 190 kg

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	jaki booster tescia	6	2010-10-17 13:50
Doping	2 cykl Enan porady	14	2010-08-24 14:55
Doping	Sustanon Organon Anglia	4	2008-06-16 16:21
Doping	Cykl na suchą mase- doradzcie	21	2008-05-19 11:42
Zdrowie i Uroda	Sumamed czy ktos z was stosowal witammialem dzisiaj wizyte u dermatologo na ktorej to wlasnie p. doktor przepisala mi antybiotyk o nazwie sumamed, wczesniej przez miesiac bralem unidox ktory przez ten czas niestety wogole na mnie nie	0	2008-02-15 17:28
Doping	Odblokowanie	6	2007-12-11 14:31
Doping	Susta Egipt	16	2007-11-21 20:56
Doping	Enan Test Oragon Argentyna	5	2007-11-14 20:04

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2018-09-12 11:06
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2018-05-27 14:18
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2018-03-28 21:30
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 10	2015-02-10 00:03
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 10	2015-01-15 15:40
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2015-01-10 21:17
Sztuki Walki	Testy do policji część 3	2012-05-02 17:34
Sztuki Walki	Testy do policji część 3	2012-04-16 21:23
Sztuki Walki	Testy do policji część 3	2012-04-10 23:26
Sztuki Walki	Testy do policji część 3	2012-04-10 14:29
Sztuki Walki	Testy do policji część 3	2012-04-10 14:07
Sztuki Walki	Testy do policji część 3	2012-04-07 12:34
Sztuki Walki	Testy do policji część 3	2012-03-31 14:30
Sztuki Walki	Testy do policji część 3	2012-03-20 12:42
Sztuki Walki	Testy do policji część 3	2012-03-08 15:31
Sztuki Walki	Testy do policji część 3	2012-03-06 19:05
Sztuki Walki	Testy do policji część 3	2012-03-06 17:23
Sztuki Walki	Testy do policji część 3	2012-02-27 16:01
Sztuki Walki	Testy do policji część 3	2012-02-22 19:13
Sztuki Walki	Testy do policji część 3	2012-02-22 16:56
Doping - zdjęcia	Testosterone Enanthate/Norma [REAL/FAKE] - porownanie	2011-10-19 16:14
Doping - zdjęcia	Testosterone Enanthate/Norma [REAL/FAKE] - porownanie	2011-10-19 16:11
Doping	stack przedtreningowy ON plus 1tydz prolo,	2011-10-19 14:02
Doping	Licencja na ochroniarza	2011-10-13 20:45
Doping	Licencja na ochroniarza	2011-10-13 20:42
Doping - zdjęcia	Enantahte 250mg Norma - oryginał ??	2011-08-23 20:11
Doping	Funkcje seksualne i nie tylko. Wasze opinie	2011-08-05 18:01
Doping - zdjęcia	Testosterone Enanthate Norma / Fake?	2011-07-29 13:21
Doping - zdjęcia	Testosterone Enanthate Norma / Fake?	2011-07-27 19:19
Doping - zdjęcia	Enan Norma czy Orginał?	2011-03-14 02:53