kinio44

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

20525

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 45

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta koniec z hurtem czas na detal

Uprawiane sporty Koszykówka

Ostatnia aktywność 29.05.2021 (18:23)

Data rejestracji 20.06.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	EPI sarm	6	2021-03-26 18:44
Doping	winko	9	2018-10-07 15:25
Doping	Jakie suple na cyklu z winem	14	2018-09-28 12:49
Doping	winko	1	2018-08-26 13:34
Odżywki i suplementy	Monohydrat witam czy jest sens branie np 15mg kreatyny dziennie jeśli na opakowaniu zalecane jest 3	6	2018-06-24 09:55
Odżywki i suplementy	kiedy jabłczan jak lepiej brać jabłczan przed czy po treningu??	4	2017-11-21 17:38
Odżywianie i Odchudzanie	Tatuaż robie dzisiaj tatuaż i bede musiał zrobić do 10 dni przerwe w treningach. czy w czasie przerwy suple wcinać czy zrobić też przerwe od supli??	6	2017-10-30 09:15
Odżywki i suplementy	jabłczan jak długo można stosować jabłczan?? trzeba jakies przerwy robić??	17	2017-10-19 17:23
Doping	wino + jabłczan	17	2017-10-02 18:43
Doping	Watroba a dragi	2	2015-07-30 19:14
Doping	doping a drugi	3	2015-07-30 18:43
Doping	watroba holandia	0	2015-07-08 16:47
Doping	GGTP	5	2014-03-16 16:43
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	14 lat a odżywki mam pytanko. ćwicze ostatnio z 14 letnim gimbusem i zastanawiam sie czy to odpowiedni wiek na jakies odzywki, np amino czy jakiegos gainera z góry dzieki	5	2013-12-28 13:50
Doping	metka a redukcja	7	2013-02-27 17:26
Doping	Wino po terminie	6	2012-09-29 07:53
Doping	Wysoki alat a meta	3	2011-09-28 07:32
Doping	Którą mete wybrać??	20	2011-05-25 14:31

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	EPI sarm	2021-03-26 19:05
Doping	EPI sarm	2021-03-26 18:54
Doping	EPI sarm	2021-03-26 18:52
Doping	winko	2018-10-07 15:48
Doping	winko	2018-10-07 15:35
Doping	winko	2018-10-07 15:26
Doping	Jakie suple na cyklu z winem	2018-09-30 11:59
Doping	Jakie suple na cyklu z winem	2018-09-30 11:48
Doping	Jakie suple na cyklu z winem	2018-09-30 11:47
Doping	Jakie suple na cyklu z winem	2018-09-30 09:44
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2018-08-26 13:36
Odżywki i suplementy	Monohydrat	2018-06-24 10:05
Odżywki i suplementy	kiedy jabłczan	2017-11-21 18:05
Odżywianie i Odchudzanie	Tatuaż	2017-10-30 10:08
Odżywianie i Odchudzanie	Tatuaż	2017-10-30 09:27
Odżywki i suplementy	jabłczan	2017-10-19 17:53
Doping	wino + jabłczan	2017-10-03 17:24
Doping	wino + jabłczan	2017-10-03 16:27
Doping	wino + jabłczan	2017-10-02 19:27
Doping	wino + jabłczan	2017-10-02 19:12
Doping	wino + jabłczan	2017-10-02 18:51
Doping	doping a drugi	2015-07-30 18:59
Doping	GGTP	2014-03-16 19:25
Doping	GGTP	2014-03-16 16:48
Doping	metka a redukcja	2013-02-27 17:34
Doping	Wino po terminie	2012-09-29 08:09
Doping	Wino po terminie	2012-09-29 07:54
Doping	Którą mete wybrać??	2011-05-25 17:55
Doping	Którą mete wybrać??	2011-05-25 16:01
Doping	Spadek libido na testosteronie.	2008-06-21 23:12