KICK11

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

122

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie KO OK.

Zainteresowania b.d.

Dieta Zdrowe zarcie.

Uprawiane sporty Kick boxing,silka prawie roku.

Ostatnia aktywność 20.08.2009 (11:57)

Data rejestracji 12.03.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Czy mozna mieszac deke?	13	2009-08-19 19:13
Odżywianie i Odchudzanie	Przemiana materii. jest wiele artykulów na temat odzywiania i diet,ale nie znalazlem nic na temat, w jaki sposób przebiega przemiana materii jakze wazna dla odpowiedniego funkcjonowania naszego organizmu.dlatego zdecydowalem sie zamiescic ten artykul. tradycyjnie	7	2009-03-24 20:54
Doping	Jak sie odblokowac po propionacie??	21	2009-04-17 10:41
Odżywki i suplementy	Dawkowanie Mutant Mass witam. wlasnie dolaczylem do swojej diety mutant mass tylko wydaje mi sie ze dawka 260 g jest troche przesadzona.jak myslicie czy 100 g przed treningiem i 100 g po treningu bedzie ok i czy brac ja w dni nietreningowe bo jest napisane zeby brac po	9	2009-04-02 17:50
Doping	Wiek a doping.	15	2009-03-13 22:25

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Czy mozna mieszac deke?	2009-08-20 11:37
Odżywki i suplementy	WEIDER MEGA MASS 4000 czy MASS XXL ?	2009-06-24 21:31
Doping	Jak sie odblokowac po propionacie??	2009-04-17 21:51
Doping	Jak sie odblokowac po propionacie??	2009-04-17 21:47
Doping	Jak sie odblokowac po propionacie??	2009-04-17 21:22
Doping	Jak sie odblokowac po propionacie??	2009-04-17 21:13
Doping	Jak sie odblokowac po propionacie??	2009-04-17 21:09
Doping	Jak sie odblokowac po propionacie??	2009-04-17 21:04
Doping	Jak sie odblokowac po propionacie??	2009-04-17 21:03
Doping	Jak sie odblokowac po propionacie??	2009-04-17 10:58
Doping	Jak sie odblokowac po propionacie??	2009-04-17 10:53
Odżywki i suplementy	Dawkowanie Mutant Mass	2009-04-02 18:46
Odżywki i suplementy	Dawkowanie Mutant Mass	2009-04-02 18:06
Odżywki i suplementy	Dawkowanie Mutant Mass	2009-04-02 18:05
Odżywki i suplementy	Dawkowanie Mutant Mass	2009-04-02 17:52
Odżywianie i Odchudzanie	Przemiana materii.	2009-03-26 21:02
Odżywianie i Odchudzanie	Przemiana materii.	2009-03-26 18:32
Odżywianie i Odchudzanie	niezwykłe właściwości mleka	2009-03-24 22:32
Odżywki i suplementy	Pomóżcie	2009-03-24 21:22
Odżywki i suplementy	Pomóżcie	2009-03-24 21:15
Doping	Wiek a doping.	2009-03-13 23:33
Doping	Wiek a doping.	2009-03-13 23:30
Doping	Wiek a doping.	2009-03-13 23:24
Doping	Wiek a doping.	2009-03-13 23:21
Doping	Wiek a doping.	2009-03-13 23:07
Doping	Wiek a doping.	2009-03-13 23:06
Doping	Wiek a doping.	2009-03-13 22:39
Galeria Zdjęć	18lat silka i boks nowe fotki masa 10/11	2009-03-12 22:40