KICK11

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

122

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie KO OK.

Zainteresowania b.d.

Dieta Zdrowe zarcie.

Uprawiane sporty Kick boxing,silka prawie roku.

Ostatnia aktywność 20.08.2009 (11:57)

Data rejestracji 12.03.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Czy mozna mieszac deke?	13	2009-08-19 19:13
Odżywianie i Odchudzanie	Przemiana materii. jest wiele artykulów na temat odzywiania i diet,ale nie znalazlem nic na temat, w jaki sposób przebiega przemiana materii jakze wazna dla odpowiedniego funkcjonowania naszego organizmu.dlatego zdecydowalem sie zamiescic ten artykul. tradycyjnie	7	2009-03-24 20:54
Doping	Jak sie odblokowac po propionacie??	21	2009-04-17 10:41
Odżywki i suplementy	Dawkowanie Mutant Mass witam. wlasnie dolaczylem do swojej diety mutant mass tylko wydaje mi sie ze dawka 260 g jest troche przesadzona.jak myslicie czy 100 g przed treningiem i 100 g po treningu bedzie ok i czy brac ja w dni nietreningowe bo jest napisane zeby brac po	9	2009-04-02 17:50
Doping	Wiek a doping.	15	2009-03-13 22:25

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Czy mozna mieszac deke?	2009-08-20 11:37
Odżywki i suplementy	WEIDER MEGA MASS 4000 czy MASS XXL ?	2009-06-24 21:31
Doping	Jak sie odblokowac po propionacie??	2009-04-17 21:51
Doping	Jak sie odblokowac po propionacie??	2009-04-17 21:47
Doping	Jak sie odblokowac po propionacie??	2009-04-17 21:22
Doping	Jak sie odblokowac po propionacie??	2009-04-17 21:13
Doping	Jak sie odblokowac po propionacie??	2009-04-17 21:09
Doping	Jak sie odblokowac po propionacie??	2009-04-17 21:04
Doping	Jak sie odblokowac po propionacie??	2009-04-17 21:03
Doping	Jak sie odblokowac po propionacie??	2009-04-17 10:58
Doping	Jak sie odblokowac po propionacie??	2009-04-17 10:53
Odżywki i suplementy	Dawkowanie Mutant Mass	2009-04-02 18:46
Odżywki i suplementy	Dawkowanie Mutant Mass	2009-04-02 18:06
Odżywki i suplementy	Dawkowanie Mutant Mass	2009-04-02 18:05
Odżywki i suplementy	Dawkowanie Mutant Mass	2009-04-02 17:52
Odżywianie i Odchudzanie	Przemiana materii.	2009-03-26 21:02
Odżywianie i Odchudzanie	Przemiana materii.	2009-03-26 18:32
Odżywianie i Odchudzanie	niezwykłe właściwości mleka	2009-03-24 22:32
Odżywki i suplementy	Pomóżcie	2009-03-24 21:22
Odżywki i suplementy	Pomóżcie	2009-03-24 21:15
Doping	Wiek a doping.	2009-03-13 23:33
Doping	Wiek a doping.	2009-03-13 23:30
Doping	Wiek a doping.	2009-03-13 23:24
Doping	Wiek a doping.	2009-03-13 23:21
Doping	Wiek a doping.	2009-03-13 23:07
Doping	Wiek a doping.	2009-03-13 23:06
Doping	Wiek a doping.	2009-03-13 22:39
Galeria Zdjęć	18lat silka i boks nowe fotki masa 10/11	2009-03-12 22:40