kicaj157

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.01.2011 (19:33)

Data rejestracji 20.06.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Co na początek???? witam! jestem tu nowy i nawet nie wiem czy piszę post w dobrym dziale, i czy nie powtarzam innych postów, z góry przepraszam :) dobra, to powiem tak mam 16 lat zamierzam kupić ławeczkę z obciążenie, drążek i jak starczy pieniędzy to może jeszcze	3	2011-01-14 20:22
Odżywki i suplementy	Jakie odżwyki??? hej chciałbym, że tak powiem "przypakować" trochę i zrzucić parę kilo ;) biorę trec thermo fat burner myślałem jeszcze nad kupnem amino 5500... ważę ponad 80kg 179cm. mam 16 lat. co polecacie jestem tak naprawdę zielony dlatego na razie kupiłem	4	2010-07-22 19:40