KEY0

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.04.2011 (14:31)

Data rejestracji 18.04.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Początek! Pomoc w doborze SUPLI. 21lat. witam! mam zamiar kupić jakieś suplementy/odżywki coś na początek co dało by najlepszy efekt i chciałbym się was doradzić, bo jest tego za dużo :) mam 21 lat wzrost: 178cm. waga: 61-62kg. uważam, że powinienem kupić coś co ma dużo kcal i	9	2011-04-18 14:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Początek! Pomoc w doborze SUPLI. 21lat.	2011-04-19 00:40
Odżywki i suplementy	Początek! Pomoc w doborze SUPLI. 21lat.	2011-04-18 23:51
Odżywki i suplementy	Początek! Pomoc w doborze SUPLI. 21lat.	2011-04-18 15:52
Odżywki i suplementy	Początek! Pomoc w doborze SUPLI. 21lat.	2011-04-18 14:17