Kerelli

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Piotr

Nazwisko Woźniak

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.01.2016 (19:40)

Data rejestracji 03.01.2016 (17:44)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Potrzebuje pomocy kogoś z dużym doświadczeniem. Trening, dieta i suplementacja. witam panowie i panie. kila słów o mnie. mam 19 lat. jestem studentem ratownictwa medycznego. 183cm wzrostu i waga wahająca się koło 69-72kg. (trudna do ruszenia w obie stronę.) od prawie roku ćwiczę. raz bardziej systematyczniej, raz mniej.	7	2016-01-03 18:37

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Potrzebuje pomocy kogoś z dużym doświadczeniem. Trening, dieta i suplementacja.	2016-01-03 23:03
Trening dla początkujących	Potrzebuje pomocy kogoś z dużym doświadczeniem. Trening, dieta i suplementacja.	2016-01-03 21:43
Trening dla początkujących	Potrzebuje pomocy kogoś z dużym doświadczeniem. Trening, dieta i suplementacja.	2016-01-03 19:11