kenio80

Początkujący

Napisanych postów: 921 Przeczytanych: 6365 Szacuny: 7

Imię: Paweł Nazwisko: S Zawód/Studia: b.d. Wiek: 44 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2022-03-04 09:19:14 Data rejestracji: 2006-12-17 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: O

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest Uprawiane sporty: siłownia, Staż treningowy: od 2006

Wzrost: 181 cm Waga: 98 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 92 cm

Wyciskanie na ławce: 135 kg Martwy ciąg: 220 kg Wyciskanie na barki: 80 kg Podciągnięcia: b.d. Przysiad: 173 kg

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Panga Panga kto ja lepiej zna?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-02-05 10:46:15
Panga Panga kto ja lepiej zna?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-02-05 09:59:22
Miód na redukcji? Czy mogę?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-02-05 09:37:53
Miód na redukcji? Czy mogę?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-02-05 09:27:51
Miód na redukcji? Czy mogę?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-02-05 09:10:47
Miód na redukcji? Czy mogę?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-02-05 07:02:29
Jakich składników nie łączyć ze sobą?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-02-02 11:12:43
Jakich składników nie łączyć ze sobą?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-02-02 10:42:25
Czy jedzenie X jajek mi szkodzi?TUTAJ ODPOWIEDZ	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-23 07:27:03
Jak ważyć produkty do posiłków?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-19 19:55:38
Jak ważyć produkty do posiłków?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-19 07:09:08
Jak ważyć produkty do posiłków?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-18 15:31:12
Jak ważyć produkty do posiłków?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-18 15:24:11
Jak ważyć produkty do posiłków?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-18 14:02:46
Jak ważyć produkty do posiłków?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-18 13:44:48
Jak ważyć produkty do posiłków?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-18 13:32:59
Jakie witaminy - w postaci supli -polecacie?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-18 11:31:45
Jakie witaminy - w postaci supli -polecacie?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-18 11:12:25
Jakie witaminy - w postaci supli -polecacie?	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-18 09:14:47
Czerwone, wytrawne wino - spalacz tłuszczu (?!)	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-18 09:06:30
Czerwone, wytrawne wino - spalacz tłuszczu (?!)	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-18 07:08:13
PROPOZYCJA TRENINGU DLA POCZĄTKUJĄCYCH	Trening dla początkujących	2007-01-15 13:56:39
FBW - do konsutlacji.	Trening dla zaawansowanych	2007-01-15 13:42:58
FBW - do konsutlacji.	Trening dla zaawansowanych	2007-01-14 16:22:40
Proszę o pomoc w doborze diety	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-13 19:45:23
FBW - do konsutlacji.	Trening dla zaawansowanych	2007-01-13 14:27:38
FBW - do konsutlacji.	Trening dla zaawansowanych	2007-01-12 21:37:27
FBW - do konsutlacji.	Trening dla zaawansowanych	2007-01-12 20:34:41
Proszę o pomoc w doborze diety	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-12 15:53:03
Proszę o pomoc w doborze diety	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-12 10:22:19

kenio80

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji