Kazumi

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

159

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.11.2012 (09:13)

Data rejestracji 03.11.2012 (23:39)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Strength & Endurance	I przyszedł czas, aby stawić czoło walce o sylwetkę... witam wszystkich bardzo serdecznie:) zakładam ten temat jak zapewne większość osób tutaj, w celach motywacyjnych oraz z nadzieją na otrzymywanie fachowych porad na drodze do wymarzonej sylwetki:) ze sportem mam do czynienia ogólnie 18 lat..forma	11	2012-11-10 00:18
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Proszę o pomoc w ocenie budowy witam serdecznie proszę o pomoc w określeniu typu sylwetki. myślałem. że jestem endo, ale mam za delikatny kościec, więc jestem mieszańcem...ale kogo z kim? siłowo ćwiczę od około roku jednak ostatnie miesiące to głównie aeroby (rower, bieganie),	8	2012-11-04 00:01

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Strength & Endurance	I przyszedł czas, aby stawić czoło walce o sylwetkę...	2012-11-11 10:18
Strength & Endurance	I przyszedł czas, aby stawić czoło walce o sylwetkę...	2012-11-11 10:13
Strength & Endurance	I przyszedł czas, aby stawić czoło walce o sylwetkę...	2012-11-11 08:56
Strength & Endurance	I przyszedł czas, aby stawić czoło walce o sylwetkę...	2012-11-10 22:43
Strength & Endurance	I przyszedł czas, aby stawić czoło walce o sylwetkę...	2012-11-10 21:59
Strength & Endurance	I przyszedł czas, aby stawić czoło walce o sylwetkę...	2012-11-10 21:58
Strength & Endurance	I przyszedł czas, aby stawić czoło walce o sylwetkę...	2012-11-10 21:56
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Proszę o pomoc w ocenie budowy	2012-11-04 13:01
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Proszę o pomoc w ocenie budowy	2012-11-04 12:54