kartofel13

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.09.2010 (23:27)

Data rejestracji 14.02.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Czy jest sens łamać na nowo rękę? problem bry ! otóż 3 lata temu złamałem prawą rękę (kość łokciową, zaraz przy nadgarstku), lekarze składali ją 3 razy, no i za 4 razem postanowili połączyć kości śrubami i blaszką. kość elegancko się zrosła i po pół roku wyjęli mi rękę z gipsu. lecz po	1	2010-06-16 19:42
Odżywianie i Odchudzanie	Pytanie - problem? witam 3 tygodnie temu zacząłem się odchudzać. mam 15 lat 177 wzrostu i teraz 77 kg wagi (wczesniej 81). i tata mój mówi, że coś jest nie tak bo za bardzo chudne. jem 3-4 posiłki dziennie tylko, że uprawiam dużo sportu np. dzisiaj przejechałem 50 km	6	2008-08-21 22:54
Odżywianie i Odchudzanie	Nadwaga - ktoś mi pomoże? witam więc tak. chciałbym schudnąć ok 10 kg w jak najszybszym czasie. mam 176 cm wzrostu a ważę aż 74 kg. mam duże skłonności do tycia. no niestety miałem ostatnio wypadek i niebardzo mogę ćwiczyć. może ma ktos jakies pomysły? nie wymagam jakiegoś	4	2008-03-02 21:37
Zdrowie i Uroda	Sport po trepanacji czaszki witam mam kilka pytań. czy po trepanacji czaszki i po złamaniach kończyn górnych czy mądre i bezpieczne jest granie w piłkę nożną??? (nawet amatorsko na boisku) a czy po złamanych rękach (śruby w prawej) mozna grac na pozycji bramkarza?? prosze	13	2008-02-14 16:41