karp2kg

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2594

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 44

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie raz tu raz tam. Nigdzie nie mogę porządnie miejsca zagrzać ;] przede mną następny wyjazd tym razem mam nadzieję na dłużej.

Zainteresowania b.d.

Dieta nie potrafie utrzymać ;]

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.09.2012 (08:58)

Data rejestracji 14.12.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	co do izolatu białeczka??? witam. mam pytanko. w tym,sezonie mam zamiar zakupić sobie izolat biłaeczka a dokładnie whey protein isolate z olimpu, do tego mam kreatynke jeszcze z zeszłego sezonu. sie zastanawiam co jeszcze do tego zakupić, może jakiś antykatabolik?? polećcie	6	2007-09-03 10:06
Trening w domu	Do PePoNeNta , Kermita i innych znających sie na rzeczy... witam. od paru tygodni przyglądam sie wypowiedzią na temat hst ale dopiero dzisiaj rano usiadłem i dokładnie to wszystko przestudiowałem. moze nie tak dokładnie jak mi sie wydaje bo paru rzeczy nie czaje... mianowicie chodzi mi o to: jak	6	2005-01-02 21:49
Doping	??Higher Power M1T??	61	2004-09-03 07:40
Odżywki i suplementy	co jeszcze?? siemanko. zakupilem ostatnio gainera prolab n-large 2 + high power creatine 1000g. co moge jeszcze do tego dorzucic. chodzi mi glownie o mase bo stracilem z 10 kg ( aktualnie siedze w usa w parcy )chcialem cos jeszcze do tego dorzucic bo tu sa tanie	1	2004-09-03 18:51
Odżywki i suplementy	po 4 miesiacach pracy... siemanko właśnie siedze w new york city i za niecałe 2 miesiace wracam do polskki. nie musze chyba pisac że nic tu nie ćwicze ( mam 2 prace ) a o dobrej diecie wogóle nie ma mowy. więc mi się tutaj troche schudło. polećcie co mam tutaj kupić żeby w	0	2004-08-02 05:25

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Optimum	Optimum - Whey Gold Standard 100%	2011-02-27 11:13
Po siłowni, o siłowni	Bardzo niskie ciśnienie krwi.	2009-07-05 11:14
Po siłowni, o siłowni	Bardzo niskie ciśnienie krwi.	2009-07-02 20:26
Informator MAŁOPOLSKI	Spis krakowskich siłowni	2008-02-18 15:50
Odżywki i suplementy	co do izolatu białeczka???	2007-09-03 18:39
Inne dyscypliny	MŚ siatkarzy	2006-12-02 09:13
Galeria Zdjęć	CEL: Wielka masa (kumpel z silki)	2006-11-27 14:43
Trening dla zaawansowanych	III CYKLICZNOŚĆ - GRUPA III CYKL II strona 4	2005-10-01 14:24
Trening dla zaawansowanych	III CYKLICZNOŚĆ - GRUPA III CYKL II strona 4	2005-09-30 14:09
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2005-09-02 12:27
Trening w domu	Do PePoNeNta , Kermita i innych znających sie na rzeczy...	2005-01-03 21:26
Trening w domu	Do PePoNeNta , Kermita i innych znających sie na rzeczy...	2005-01-03 13:09
Galeria Zdjęć	Ameryka, Ameryka z Nefaryta	2004-07-25 18:20
Galeria Zdjęć	Ameryka, Ameryka z Nefaryta	2004-07-09 23:12
Galeria Zdjęć	Ameryka, Ameryka z Nefaryta	2004-06-27 19:32
Galeria Zdjęć	Ameryka, Ameryka z Nefaryta	2004-06-24 20:04
Galeria Zdjęć	Ameryka, Ameryka z Nefaryta	2004-06-11 03:56
Galeria Zdjęć	Ameryka, Ameryka z Nefaryta	2004-06-10 00:56
Galeria Zdjęć	Ameryka, Ameryka z Nefaryta	2004-06-09 23:53
Galeria Zdjęć	Ameryka, Ameryka z Nefaryta	2004-04-26 19:01
Galeria Zdjęć	Ameryka, Ameryka z Nefaryta	2004-03-22 15:12