karolkowal95

Początkujący

Napisanych postów: 27 Przeczytanych: 312 Szacuny: 0

Imię: Karol Nazwisko: Karol Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-03-18 20:59:35 Data rejestracji: 2014-09-13 22:49:10 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Basen	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	3	2015-03-07 12:54:28
Basen	Odżywki i suplementy	3	2015-03-02 10:49:23
endomorfik?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	1	2014-12-03 07:19:31
Nie wiem czy masa czy redukcja :/	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	10	2014-11-30 20:34:00
polepszenie klaty bez nabierania tłuszczu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	2014-11-13 17:05:38
Otyłość brzuszna	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	6	2014-11-05 21:02:22
Co brać !?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2	2014-10-28 19:54:31

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Basen	Odżywki i suplementy	2015-03-02 11:47:29
Basen	Odżywki i suplementy	2015-03-02 11:23:48
Nie wiem czy masa czy redukcja :/	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-12-02 14:47:18
Nie wiem czy masa czy redukcja :/	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-30 23:29:17
Nie wiem czy masa czy redukcja :/	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-30 20:39:27
Nie wiem czy masa czy redukcja :/	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-30 20:38:19
Nie wiem czy masa czy redukcja :/	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-30 20:35:34
polepszenie klaty bez nabierania tłuszczu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-13 17:33:29
polepszenie klaty bez nabierania tłuszczu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-13 17:22:06
polepszenie klaty bez nabierania tłuszczu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-13 17:06:27
Otyłość brzuszna	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-06 16:44:25
Otyłość brzuszna	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-05 21:34:40
Otyłość brzuszna	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-05 21:22:40
brzuchol.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-10-28 20:26:02
brzuchol.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-10-28 20:23:49
brzuchol.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-10-28 20:19:16
Co brać !?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-10-28 20:17:54
brzuchol.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-10-28 20:15:46
brzuchol.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-10-28 20:13:46
brzuchol.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-10-28 20:09:01

karolkowal95

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!